发布时间 : 星期日 文章滚铁环案例更新完毕开始阅读05b0032a7375a417866f8f8b
每天一小时体育活动滚铁环案例
莱芜市黄庄镇丈八丘联小
设计思路
滚铁环是一项深受少年儿童喜爱的运动项目，自娱性强，可以锻炼人的协调能力和平衡能力。但是，随着少年儿童现代生活内容的逐渐丰富，尤其是机动车日益增多，给推铁环活动受到了很大限制，曾有着悠久历史和广泛群众基础的推铁环活动，日渐冷落下来。从拓宽体育课程教材外延、弘扬民族传统体育文化、推荐具有地区特色体育运动项目、锻炼学生体质的目标出发，应积极鼓励儿童参加校园内的滚铁环活动，
因滚铁环是一项有益于身心健康的民族传统体育运动项目，民族体育运动会的竞赛项目中，一直保留着这一传统项目。具有浓厚的华夏底蕴和广泛的群众基础。我校地处沂蒙山区，经济实力相对发达地区落后，学校体育场地设施也相对落后，但是开展滚铁环的场所要求不高，同时滚铁环在我市中小学有着很好的基础，故把其引入每天一小时校园体育活动中。 项目价值
该项活动有助于提高人体的平衡性、肢体的协调以及眼力等。滚铁环可以练习平衡能力，练习身体的协调性，可以提高四肢活动能力，最重要的是它让我们有一个无忧的童年。在现今各种电子游戏泛滥，在一味开发儿童智力的同时，大多数家长却忽视了对孩子体格上的训练。同时，市场上能让孩子运动起来的玩具很少，少数的几种也是价格很高且玩法复杂，受场地限制不太实用。相比之下，廉价而又方便实用的铁环，不限场地，随处可玩，运动量大而又灵活多变，能让孩子在游戏中运动，在运动中成长，给他强健的体魄，灵巧的身躯，顽强的意志和过人的精力。 主要技术 1.直道推环法 2.曲线推环法 3.技巧推环法 练习方法
1．走直线：一手握住手柄，手臂与地面成45度角，另一手握环的正上方，扶助铁环，摆正，“V”、“U”字卡准铁环的下方，离地面五公分处，之后，先轻轻滚动铁环，再用铁勾迅速地推动铁环向前滚动，以铁勾控制其方向。
2．走曲线：在很放松的状态下，随心所欲地走曲线，控制好行进的方向，特别在铁环侧偏的时候，寻找合适的平衡点，适度的力量支撑，这一系列的动作过程讲究高度的协调性，手部的反应能力要强。
3.花样走：快、慢速推环；接龙；过天桥； “S、0”形。
组织形式：个别教学；分组教学
场地器材：篮球场、铁环30副、标志桶8个、木板一条。 安全要求：
1、体育活动学生必须按规定的活动时间、活动内容领取器材，到相应的动场地进行。 2、学生应认真按照活动的要求进行活动，自觉遵守体育道德和体育运动规则。 3、不到有危险的场地去活动，不用有危险的器材设备，不做有危险的动作。 4、运动队训练按教练员要求进行。 效果评价：
学生自评(15%)、学生互评(15% )、教师评价(70%)。