《立定跳远》说课稿 联系客服

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《立定跳远》说课稿

尊敬的各位专家、评委:

你们好!我是 号老师,今天我要和大家分享的说课题目是《立定跳远》,在说课的过程中希望得到专家的批评和指导。 一、说设计思路 (一)指导思想

以体育新课程标准为指针,以学生的发展为目的,以学生的自主学习为突破口,用创设与教学内容相适应的氛围,引入课堂教学,并从学生的兴趣着手,避免了学习过程的枯燥,让学生热爱活动的乐趣,同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中亨受、在活动中健康成长。 (二)教学思路设计

低年级学生不喜欢单调乏味的动作练习,只有激发和保持学生的运动兴趣,才能使学生自觉、主动、积极地进行体育课程学习。在教学设计上本课利用“小青蛙过河”的情景设计引起学生兴趣,并思考为什么小青蛙跳得远,而且落地轻巧。学生通过小组内的互动、交流、讨论、探究式地学习,充分发挥学生的主动性,培养学生积极思维、自己学习、自主创新的能力,同时激发同学之间互帮互助的精神,共同提高在学习中获得快乐。利用游戏的方法让学生树立良好的竞争环境,树立自信心,树立集体荣誉感。说学生 二、说教学内容

本节课主要是在学习双脚跳跃的基础上学习的,又是为以后的体育学习打下基础,另外,学习立定跳远,还能有效发展速度、协调、力量等身体素质,改善神经系统、心血管系统的功能,培养学生不畏困难、勇敢直前的精神,并具有健身性、竞争性、娱乐性的锻炼价值。 三、说教学对象

小学生天性好动、好玩、好奇。这样的天性应该予以保护,而不是抹杀,由于兴趣是人对某种事物积极探究的认识倾向,是对事物的注意而引起的感情状态,是出于对某些事物的好奇而产生的。是学习最好的原动力。但是由于这节课比较枯燥乏味,学生普遍的兴趣不高。甚至于有的同学由于怕脏怕苦出现偷懒现象。所以说要想保持学生的这种好奇心和原动力,就要求教师在教学过程中要不断的设计出能吸引学生、使之产生好奇的教学情景。在好奇心的驱使下,在教师的带领下,慢慢的掌握要领,学会动作,增强自信心。

四、说教学目标

依据课程标准和教材的结构特点及学情,我设计了以下教学目标:

1.认知目标:学生复习立定跳远的动作方法,掌握蹬地有力,

落地轻巧平稳的方法。

2.技能目标:通过情景教学发展灵敏协调素质,提高跳跃能力。

3.情感目标:培养学生积极主动的参与活动,在游戏中遵守纪

律,按照游戏规则,激发运动兴趣。

五、说重难点

重点:掌握蹬地有力,落地轻巧平稳的方法。 难点:动作连贯,蹬摆协调配合。

六、说教法学法

为了使教学更能贴近学生的实际,更好地实现以上教学目标;在学习本节内容时抓住\指导学生学法,重视学习过程\这个核心来设计整个教学过程。根据这个核心理念我将在本节课中采用:讲解师范法,游戏竞赛法,和学生相互讨论法三结合的方式的方法来完成我的教学任务。其中学生讨论法主要是在我的提的问题的引导下进行的。

结合学生的特点和教材的要求:应该让学生采取观察模仿法、游戏和小组讨论的方法的方法进行学习,以便提高学习效率。 七、注意事项 动作要点:

预摆:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量往后摆。要点:上下肢动作协调配合,体稍前倾。

起跳腾空:两脚快速用力蹬地,同时两臂稍曲由后往前上方摆动,向前上方跳起腾空,并充分展体。要点:蹬地快速有力,腿蹬和手摆要协调,空中展体要充分,强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作。

落地缓冲:收腹举腿,小腿往前伸,同时双臂用力往后摆动,并屈膝落地缓冲。要点:小腿前伸的时机把握好,曲腿前伸臂后摆,落地后往前不往后。 易范错误动作和纠正方法: 1、预摆不协调

纠正办法:反复做前摆直腿后摆屈膝的动作,由慢到快。 2、腾空过高或过低

纠正办法:利用一定高度或一定远度的标志线来纠正这类错误效果很好。

3、收腿过慢或不充分

纠正办法:反复做收腹跳的练习,注意,是大腿往胸部靠而不是小腿往臀部靠,动作要及时。

4、落地不稳,双腿落地区域有较大的差异

解决办法:多做近距离的起跳落地动作,手臂的摆动要协调配合。地面设置标志物,双脚主动有意识地踩踏标志物。 八、说教学的过程

根据以上对于课程标准的把握和教材结构、学生特点、教学策略的分析以及更好地将教学目标实现,我设计的教学流程如下:

1、热身阶段(开始和准备部分):大约用时10分钟。具体步骤为:首先是课堂基本常规(包括师生问好、宣布课的目标任务等)。然后是游戏。然后是徒手操练习。