发布时间 : 星期一 文章完美健康100问 - 图文更新完毕开始阅读17517d722af90242a895e5ba
多发于:风湿、自身免疫性疾病、肾精不足 18、骨质疏松、易骨折:
(1)缺“钙”是主要原因,肾脏功能衰退 (2)饮食太过精细(精米、面、糖) (3)多补充矿物质
多发于:肾弱缺水谷精气、缺矿物质、人体有(206块)骨、肠胃虚弱缺营养、缺维生素D 19、易抽筋: (1)静脉曲张
(2)肝脏功能下降、缺钙、眩晕 20、易怒心情郁闷:
多发于:肝火旺盛、眨眼不足 21、眼睛酸胀痛:
多发于:肝疲劳、睡眠不足、眼疲劳 22、眼疾劳:
多发于:眼部疲劳、肝、胆疲劳(睡眠不足) 23、眼怕光:
多发于:肝、胆疲劳、气血不足、小肠经不通(缺维生素B2、A)(可吃鳗鱼、奶油、芒果、杏仁的食
物补充) 24、眼干易流泪:
(1)发于是肝血不足,同时阳气虚 (2)流泪是:肝经不能收敛 多发于:肝、胆、失眠、多梦 25、眼屎多: 肝火旺
多发于:肝火旺、脾气急燥 26、眼睛红血丝:
多发于:睡眠不足、眼部充血、熬夜、眼部炎症、感染
注:20-26都属于肝胆出现问题。
27、脂肪肝:
吃肥甘厚味太多、脂肪代谢失调(肥胖者居多) 28、灰指甲:
(免疫性疾病:血液循环障碍——肮脏) 29、白内障:
缺锌、VB2、血压高、维生素、矿物质运不到,有可能糖尿病的症状 30、高、低血糖
低血糖:遗传、分泌胰岛素太多,高血脂:胰岛素分泌太少 31、糖尿病(三多一少): (1)胰脏分泌胰岛素不足
(2)血液糖分过高(饮食不节、偏甜食、情绪失调、劳欲过度)
多发于:胰岛素不足引起的糖脂肪、蛋白质代谢紊乱为主的全身性疾病、脾不好、虚弱 32、喜吃甜食:
脾可能不太好(偏食) 33、体乏、倦怠: (1)气虚 (2)休息不好
多发于:心脏供血不足、睡眠不好、脾虚营养不足、缺铁 34、体重不正常增减:
多发于:胃寒脾虚、生活近期没有规律(小心肿瘤) 35、肥胖或太瘦:
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多发于:脾胃吸收不好、饮食没有规律、营养不平衡、小肠虚弱
注:34-35项都属于: (1)肥胖:体内痰湿过多、脂肪堆积 (2)太瘦:气虚体质
36、身体异味:
腥味(肺)、臊(肝)、腐(肾)、焦(心)、香(脾)、口臭与体臭(肺胃有关) 37、口干舌燥:
肾(津液不足、唾液缺失)、火气缺氧 多发于:肾经不通、心火旺盛 38、手脚冰凉:
血液循环不好、心气不足(心主血)、缺血缺氧 多发于:肾虚、气血不足 39、富贵手、脱皮
多发于:缺微量元素、矿物质(易得神经衰弱) 40、香港脚、脚垫:
多发于:细菌病毒感染、不透气、缺维生素B族 41、潮热潮红畏寒:
气虚(阴虚)体质时热时寒
多发于:肾气虚 42、易出汗:
气虚自汗(汗为心液)心脏气不足
多发于:心脏血液不足、心律不齐、气血不足 43、皮肤过干或过油:
多发于:肺部干燥、大肠经不畅、缺维生素A(可吃芒果、奶油、杏仁、动物肝脏) 44、皮肤易长异物:
体内毒素过多
注:43-44项结合83、84、85都属于:膀胱经气不足、肺肾功能不好
45、消化不良:
冷热不均、脾胃不好
多发于:脾胃不好、脾衰弱寒症 46、食量突然增减:
多发于:胰岛素失调或心情不佳。(糖尿病、肝硬化、肝癌) 47、偏食或厌食:
多发于:脾胃失调、胃火过旺、缺锌、铁(可吃动物血、肝脏、牛肾、大豆、黑木耳、芝麻、瘦肉、红糖、蛋黄、猪肾、干果、奶制品) 注:45-47都属于:精神紧张、缺钾 48、长期便秘或腹淀:
多发于:肠炎、便秘、肠亢进热症所致、腹淀 49、排便臭、色深:
多发于:肠道消化不好、肠道缺菌群的分解与吸收(胃火、心火过重)
注:48-49都属于:肺气虚致火不能下降:大肠蠕动功能下降:湿气不化
50、喜吃辛辣食物:
肺不太好,地域喜好偏食(易得高血压) 多发于:肺部太躁 51、易放屁:
胀气:肠胃功能(脾胃气机不畅,胀气时注意肝硬化的病变,脸色不怎么好) 多发于:肺经和大肠不通畅 52、易打嗝、呕吐:
多发于:胃火旺盛、食道痉挛。(喷射性呕吐时注意脑内肿瘤) 53、口腔异味:
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多发于:心火旺盛、身体缺维生素B6
52-53项属于:(1)脾气不降、大便不通、油腻食物 (2)消化功能不好
54、口腔发炎:
舌尖(心)、舌根(肾)、两边(肝胆)中间(脾胃) 多发于:心脏旺盛、缺维生素B6 55、口臭口苦:
胃气与胆气上递、肠道不通、呼吸道感染
多发于:心脏亢进热症所制、缺维生素B2(动物肉脏、乳酸、杏仁) 56、手足易潮: 阳气虚(肺) 多发于:心火旺盛 57、溃疡:
口腔胃、皮肤等溃疡(口腔:维生素缺乏)胃:精神(不良饮食)、皮肤(糖尿病等) 多发于:溃疡、缺B2、B6、内分泌失调(肉多、蔬少) 58、结石:
尿路结石、胆结石、肝胆热(肺热、膀胱湿热致尿酸高)不良生活习惯
多发于:湿热蕴结下焦、尿液受阻、尿中钙性物质逐渐凝结成石所致、饮水的不规律、不卫生 59、尿色深、蚀、有沫:
膀胱湿热、肝肾亏损(肝热)前列腺炎,肥大) 多发于:肾虚、膀胱虚弱 60、尿频、尿急:
多发于:肾虚、泌尿道感染(前列腺炎、结石) 61、尿频、尿分叉:
多发于:膀胱衰弱、肾虚、。男性(前列腺炎,肥大) 62、尿等待、尿不禁:
多发于:膀胱不通、肾虚
60-62项都属于:与肾经有关、前列腺不好:膀胱气化功能下降
63、高尿酸:
小关节肿胀变形(男性尿多)血液中尿酸太多(肾脏毛病、肝热)内风湿 64、耳鸣、耳聋:
肾精不足、内火过旺。耳内疾病引起 多发于:缺营养、生活没规律、肾虚 65、掉头发:
肝肾功能不佳、心情不好、营养不足
多发于:肾虚、肺气不足所致、缺VB6、VA 66、四肢浮肿、麻痛:
肾发炎(水肿)气郁(气肿)
多发于:肾虚、四肢缺血或糖尿病,静脉血回流受阻 67、腰酸背痛:
肾虚、膀胱经阳气不足,腰肌劳损、肩劳过度
多发于:肾虚不足所缺五谷精华、脏腑缺均衡的营养所致 68、女性痛经:
宫寒、不通则痛
多发于:肾虚、气血不足、宫寒缺营养(多吃红糖加姜汤) 69、月经不顺:
(1)提前:元气虚
(2)推迟:阳虚→情志不好、(任脉主血、任脉失养) 多发于:子宫卵巢偏寒、寒气太重(夏天少吃生冷的食物)
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70、分泌物异常:
带脉不通、约束力下降
多发于:妇科炎症、宫颈糜烂 71、其他妇科疾病:
女性肿瘤、囊肿(任脉)、带下病(带脉出现问题) 多发于:肾虚引起的宫寒、子宫卵巢免疫力下降 72、性功能障碍:
肝肾功能异常
多发于:肾精不足、元气不足、精神压力太大,任脉失调 73、不孕不育症:
输卵管不通、内膜异们、内分泌失调
多发于:男少精、无精、冷精、肾先天发育不良、女性先子宫卵巢发育不良、输卵管堵塞 74、其它方面性病:
不洁性生活、疱疹(肝肾)
多发于:性生活不规范、卫生不到位、病毒传染引起 75、精神紧张:
恐则伤肾、压力太大、休息不好
多发于:心经不通、小肠吸收不好、心理承受能力较差 76、梦游、易做噩梦:
虚炎扰头、气上来、但精不足、营养物质带不上来、肾有点虚
多发于:心经不能、气血不足脑部缺血、精神压力过大、思想负担过重 77、早晚晚易咳:
多发于:肺部感染、干燥、肺活量太少。(咽喉炎) 78、早晚易打喷嚏:
多发于:肺气虚。(鼻炎) 79、流鼻水:
多发于:肺气不通、注意要感冒了 80、鼻寒呼吸不畅:
多发于:鼻炎,鼻息肉 81、反复咳嗽:
多发于:肺部病毒感染支气管发炎 82、气喘:
多发于:肺疲劳要大量呼吸新鲜空气,到野外去蹬山(支气管炎,哮踹)
注:77-82都属于:上呼吸道感染、与肺经有关
83、皮肤粗糙:
多发于:肺经经气过盛、休息不够、长期生活在空气不流通的地方、缺维生素A 84、皮肤易发痒:
多发于:肺经经气过弱、皮肤缺水干燥 85、皮肤易过敏起疹: 多发于:肺经经气过盛
注:83-85结合前面43-44项
86、脂肪瘤:
脂肪堆积、像豆腐渣样 87、晕车:
神经系统紊乱、营养不均衡
多发于:肝疲劳长期睡眠不够或质量不好、缺营养维生素 88、常感冒:
免疫力低下、营养不良、气血不足
多发于:身体免疫能力下降、生活没有规律、营养不均衡
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