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神经细胞是如何做到准确无误“对接”的呢?是一种蛋白质充当着神经细胞互相识别的标志。脑神经系统,根据功能可以分为三个部分。第一部分,把体外的讯息资料传入脑中,称为感觉神经系统。第二部分,处理、储存和驱动身体作出回应,即头脑中的绝大部分,称为中枢神经系统。第三部分,驱动肌肉、内脏和腺体,即把脑中作出的决定付诸实行的部分,称为运动神经系统。这部分也包括主神经系统,它的作用是使整个人进入或者解除备战和作战状态。自主神经系统在第一部分也有存在。三个部分神经细胞的沟通依靠两个因素:一是脑神经细胞之间的连接网络。脑神经系统共有约1000亿个脑神经细胞,这个数字每个人都几乎相同。使得一个人比另一个人更聪明的是脑细胞之间的连接网络的多寡。每个脑神经细胞与1000-200000个其他脑神经细胞相联,平均为15000个。二是神经传递素。讯息的传递,在一个脑神经细胞中是凭电胍行,而两个脑神经细胞之间则是凭一些身体制造的生化物,称为神经传递素。一个脑神经细胞在与其他脑神经细胞连接的空隙处(称为突触)释出某一种神经传递素,那15000个有联系的脑神经细胞接收后,产生相关的电胍行,重复这个程序各自又把讯息传给15000个脑细胞,如此不断地继续下去,这些神经传递素,现在已经发现了超过80种,虽然主要的只有八九种。这些神经传递素驱动身体各个部分、维持或者改变它们的状况,同时亦是我们情绪的决定因素。

情绪指数 情绪是人们对客观事物态度的体验,是人们的需要是否获得满足的反映。情绪有积极和消极之分,积极的情绪可以提高机体的免疫功能,促进健康,从而提高生活质量;消极的情绪如心烦意乱、哀伤、焦虑、怨恨、冷漠等,则有害于身心健康。生理心理学研究与生活实践表明,不良情绪可诱发疾病的产生,加重病情,还会降低药物治疗的效果。对于老年人来说,由于生理机能衰退,抵御体内外致病因子能力下降,易患各种疾病。常见的疾病有高血压、心脏病、溃疡病、糖尿病以及癌症等。由于老年人患病的多,健康情况不佳,甚至受到死神的威胁,因而容易产生消极情绪,意志消沉、萎靡不振、悲观厌世,以致破坏身心协调能力,使机体处于应激状态,免疫力下降,进而使病情恶化或加重。老年人患病之后,不仅自己要承受很多压力,还要给家属、社会以及医务人员带来沉重的负担。如果能变老年病人的消极情绪为积极情绪,则有助于增强他们的抗病能力和自信心,从而达到改善老年病人的生存状况和提高生活质量的目的。情绪状态是一种心理因素或精神因素。心理因素和其他因素不同,它对人体的危害不是直接表露的,具有隐蔽性,人们看不见摸不着,因而往往容易被人忽视。现代医学的理论与临床实践已经从单纯的生物医学模式转变为“生物—心理—社会”三个层面有机结合的新模式,可见,从心理学角度采取措施,消除病人的消极情绪,是十分有利于防治疾病的。为此提出以下对策:焦虑以及沮丧的情绪与大脑中的忧虑中心过度活跃有着直接关系,情绪低落有两种形式,一种叫作反应性,一种叫作内在性。反应性情绪低落常发生于某种生活事件之后,如亲友的死亡、家中的火灾、工作上的过失、配偶的不忠及离婚的打击等等。这种低沉情绪持续的时间通常不太长,在他人帮助下会很快恢复。内在性消沉是在长期生活中潜移默化中产生的,如婚姻不美满、生活有困难、患有慢性病、领导不待见、职称长期较低、孩子有残等??

记忆指数 是反映人的记忆力的强弱,脑动脉硬化,脑萎缩等会导致脑供血不足,大脑中海马细胞的功能衰退,是老年人记忆力下降的组织学原因导致记忆力减退,记忆分为两种:一种是透过倾听别人的谈话或阅读,用耳朵来记忆的听觉性

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记忆:一种是透过眼睛来看,用眼睛记忆的视觉性记忆。记忆的方法因人而异,擅长用耳朵来记忆的称为听觉型,擅长用眼睛来记忆的称为视觉型。记忆可以分为瞬时记忆、短时记忆和长时记忆三种,生活中有些记忆不需要人们长期保存在头脑中,有些东西则需要长时间地保持在我们大脑中,边学边忘,丢三落四,会给学习、生活、工作带来很大的困难,甚至闹出笑话,遗忘是怎样产生的?有两个原因:一叫消退,就是你记了某些知识,但不经常去回忆,那么它在脑子里的印象就会逐渐减弱,以致最终消退掉,就象纸上一团墨,不经常涂,时间一长就会泛淡、变白一样;二叫干扰,就是脑子里记得东西太多了,常相互重叠、相互混淆,要想回忆清楚某一个问题,一下子很难找到,往往经过反反复复的苦想才能想起来,或者想到一点儿。

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