小学四年级下册体育教案(全册详案版) 联系客服

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2.总结 3.布置作业 4.宣布下课。

第九课时

教 材:1.两臂放在不同部位的前脚掌走; 2.游戏:老鹰捉小鸡。 任 务:

1.通过练习进一步增强学生前脚掌蹬地的力量,发展速度,灵敏协调性,适当的发展耐力等更体素质,促进下肢力量。

2.通过游戏培养团结互助的精神,发展协调动作、追拍、躲闪的能力和灵敏性。 教学过程:

(一)开始准备部分 一、体育委员整队 二、师生问好 三、宣布课的内容

1.两臂放不同部位的前脚掌走 2.游戏:老鹰捉小鸡

四、队列练习:1.转法;2.齐步走、立定;3.广播操(音伴)。 组织:四列横队(密集)

要求:站队做到快、静、齐

教法:1,简讲、口令指挥;2.学生集体练习。 要求:动作正确、有力、协调、练习认真、听从指挥。 (二)基本部分:

一、两臂放不同部位的前脚掌走。

动作要领:上体正直、平视前方脚尖向前、前脚掌着地蹬直膝关节。 教法:1.教师讲解、示范、领做

重难点:上体正直,前脚掌着地走,动作协调,自然, 二、游戏:老鹰捉小鸡 规则:

(1)“老鹰”和“母鸡”不能互相推、拉、扭、抱,不能拖住对方。 (2)“老鹰”不能从“母鸡”两臂下钻过,只能从两侧绕行。

(3)“小鸡”被“老鹰”拍着或在躲闪时脱节,都算被捉住应退出游戏。 要求:姿势正确、协调、练习认真听从指挥。 组织:分成四个小组、组长带入场地

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教法:1.教师讲解方法,规则;2.组织学生练习;3.巡回指导、纠正。 要求:遵守规则、纪律、练习认真,注意安全。 (三)结束部分

1.整队放松:音伴模仿练习。 2.总结。 3.布置作业。

第十课时

教 材:1.韵律活动 2. 攀爬跳箱 任 务:

1.进一步提高队列中的动作质量,初步掌握韵律活动的要领和攀爬技术 2.通过韵律活动发展学生的韵律感,身体协调性; 3.培养学生勇敢顽强,拼搏进取的精神。 教学过程:

(一)开始准备部分 1.集合整队 2.师生问好。 3.检查人数、服装。

4.宣布本课内容:①韵律活动;②攀爬体操跳箱。 5.队列练习:(1)齐步走、立定;(2)跑步走、立定。 6.广播体操l——9节。 组织:如图

要求:1.学生背光、避风、背喧闹;2.快、静、齐。 组织:如图

要求:精神饱满、动作规范。

组织:成四列横队、前后相距、左右间隔均一臂。

教法:1.示范动作;2.讲解要领;3.跟老师慢慢学;4. 集体纠正;5.请做的好的同学示范。

要求:认真听、认真练。 (二)基本部分

1.韵律活动“节奏游戏”。 组织:四列横队一臂距离。

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重点:动作方法。 难点:节奏的掌握。

教法:1.进行原地踏步;2.逐一示范动作;3.讲解要领;4.集体练习(行进间)。 要求:认真看示范(老师镜面)

2.攀爬跳箱:一腿蹬地,另一腿上箱,抓紧翻再跳下。 组织:两路纵队依次练习。

重点:攀爬动作。 难点:动作协调、连贯。

教法:1.边示范边讲解动作;2.保护方法:站在跳箱一侧,靠近手扶箱的一端,手扶练习着上臂;3.集体练习、指导、纠正;4.每队排头做完后进行保护。

要求:身体协调、勇敢果断。 (三)结束部分

1.集合;2.放松;3.小结;4.下课。 组织:四列横队。 教法:师生同做放松操。 要求:充分放松。

第十一课时

教 材:一、新授:立定跳远;二、游戏:地滚球。 任 务:

一、初步学习立定跳远的动作方法,培养学生蹬地起跳的能力。 二、培养学生的协调能力,发展下肢力量。 三、学会游戏方法,提高学生锻炼身体的兴趣。 教学过程:

(一)开始准备部分: 一、课堂常规:

1.体委整队、汇报人数。 2.师生问好,检查人数、服装。

3.讲述本课内容:①立定跳远;②游戏:地滚球。 二、队列练习: 1.队列基本动作

2.队列和体操队形:①原地踏步、立定;②左、右转法;③队形变换。 三、复习广播操1—9节。 四、两臂前后摆动向上跳起。

动作:两臂前后自然摆动两腿做弹性屈伸,做几次后同向上跳结合起来做。 组织:四列横队(密集)

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教法:

1.提示原地踏步、立定,左、右转法动作做法。 2.指挥学生集体练习。 3.提示队形变换动作做法。

4.指挥学生做体操队形练习。 5.学生练习

要求:集合快、静、齐,认真听讲,服从口令、听从指挥、守纪律。 (二)基本部分

一、学习:“立定跳远”的动作做法。

动作:两脚稍分开,自然站立,上体稍前倾,两臂后举。数“一”时两臂向前上方摆,同时两腿自然地做弹性屈伸一次,数“二”时两臂于前上向下回落后摆,两腿再自然地做弹性屈伸一次,数“三”时两臂向前上方用力摆,同时两脚用力蹬地迅速向前上跳出,落地时脚跟先着地,同时两腿自然屈膝维持平衡。

重点:协调能力。 难点:蹬地起跳。

手段:①按1、2、3部分分解动作练习;②采用比较看谁跳的距离远谁就会用力蹬地。 二、游戏:“地滚球”

游戏规则:只准用棒触球,不许用手。 组织:体操队形。

教法:1.讲解动作要领并示范做法

2.指导学生按“一、二、三”部分做分解动作练习。 3.找出较好学生做演示,根据学生演示讲述难点的突破方法。 4.分组做完整动作练习。 要求:按正确动作认真模仿练习。 (三)结束部分: 一、放松整理活动。 二、讲评本课情况。

第十二课时

教 材:一、复习“立定跳远”;二、游戏“击木柱”。 任 务:

1.进一步提高立定跳远动作的正确性,增强解决重点、难点的信心。 2.培养学生的下肢力量和身体的灵活性、协调性。

3.学做好游戏“击木柱”,发展力量素质和协调性、动作的准确性。 教学过程:

(一)开始准备部分 一、课堂常规: 1.体委整队,汇报人数 2.师生问好,检查人数、服装

3.讲授本课内容:①复习立定跳远;②游戏“击木柱”。 二、队列练习:1.复习向左、右转;2.齐步走、立定。 三、复习广播操:1—9节动作做法

四、复习两臂前后摆动,向上跳起的动作做法要领:两臂和起跳的协调配合。

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