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三年制大专学前教育专业舞蹈教学大纲
大专一年级
三年制大专学前教育专业舞蹈教学大纲 （大专一年级）
第一篇 舞蹈理论 (1/2/3)
舞蹈理论是舞蹈学的一个重要组成部分，主要研究舞蹈艺术的发展规律。舞蹈艺术的时代特征等问题。舞蹈理论共分两大类：一是舞蹈基础理论，包括舞蹈哲学。舞蹈社会学。舞蹈形态学。舞蹈美学等内容；二是舞蹈应用理论，包括舞蹈编导学，舞蹈表演学，舞蹈教育学等内容。
第一章 舞蹈的发生和发展 第一节 舞蹈的发生 一、舞蹈从何时发生 二、为什么舞蹈
（一）为求得精神寄托而舞蹈 （二）为得到情感宣泄而舞蹈 第二节 舞蹈的发展
一、从纵向角度看，舞蹈的发展遵循舞蹈要适应时代需求的规律。 （一）时势造舞蹈 （二）舞蹈助时势
二、从横向角度看，舞蹈发展遵循在传播与交流中为我所用的规律。 （一）直接引进外来舞蹈，丰富本国民族舞蹈生活内容。
（二）对其他民族的舞蹈文化进行自我理解，并借题发挥为自我的舞蹈主张。 （三）参考其他舞蹈种类的训练体系，学习他们的创作经验，完善民族的舞蹈教育，提高创作和表演水平。
三、从辩证角度看，舞蹈的发展遵循否定之否定的规律 第二章 舞蹈的构成要素 第一节 舞蹈的基本载体
一、人体有节律的表情动作是舞蹈的基本载体 （一）舞蹈的物质载体 （二）人体动作的特性
教学
大专二年级 大专三年级
（三）舞蹈动作
（四）人体有节律的表情性动作是舞蹈的基本载体 二、舞蹈语言 （一）舞蹈词汇 （二）舞蹈语句 （三）舞蹈段落
第二节 舞蹈的其他构成要素 一、舞蹈音乐 二、舞蹈服饰 三、舞蹈道具 四、舞蹈灯光 五、舞蹈布景 第三章 舞蹈审美 第一节 舞蹈审美的建构 一、舞蹈审美的历程 （一）在“体悟”中审美 （二）在“观赏”中审美 （三）在“审丑”中“审美” 二、舞蹈美的构成 （一）人体美 （二）人体动态美 （三）人体动态意象美 第二节 舞蹈审美的心理 一、舞蹈审美的心理过程 （一）审美客体 （二）审美主体
二、建立正确的舞蹈审美态度 （一）保持适当的心理距离
（二）建立一种开放的、动态的审美心向 1、本篇学习的目的要求：
教学
通过学习“舞蹈理论”，使学生初步了解第一章“舞蹈的发生和发展”，第二章“舞蹈审美”，要求学生从中具体掌握更多的舞蹈理论知识，培养学生的舞蹈素质和对舞蹈的认识，目的是要求学生要有丰富的舞蹈理论知识来面对今后的学习生和工作。 二、舞蹈基本动作介绍 （一）人体自身及各部位运动
（二）中国古典舞基本手型、脚型，手位、脚位 兰花掌、虎口掌、巴掌、半握拳、实心拳 单指、剑指 勾脚、绷脚、 脚
山膀位、按掌位、托掌位、提襟位、扬掌位
正步、丁字步、小八字步、大八字步、踏步、弓箭步、虚步 （三）中国古典舞手臂的基本姿态和动作
1.手臂的基本姿态，这是手臂的完整姿态，也是做各种动作和物资时不能离开的基本手臂姿态，它是在单手臂基本位置上由双手配合而成，它已经包括完整的身体方向，头，眼，和动作的韵律。
单山膀、双山膀、顺风旗、双托掌、托按掌、山膀按掌、斜托掌、冲掌、提襟 2.单手基本动作；无论手臂怎样移动，动作路线要圆，臂行呈弧线。动手先动腕，以腕带动手，这是很重要的规律。
撩掌、盖掌、切掌、分掌、穿掌、端掌、摊掌 晃手、摇臂、云手、盘手、小五花
（四）达标要求：了解人体自身及各部位运动规律，掌握舞蹈动作术语。舞姿时动手先动腕，先由手腕拎起，以腕带动手，强调手眼、身法的配合，动作刚柔相济。 三、基本动作、技能训练
（一）身体各部位的中间活动训练
使学生学会动作自然,协调,并同音乐和谐一致.促进全身的发展,增强所有动作关节的灵活性,改善节奏感和对动作的敏感.
头颈部、肩带、腰部、胯部、腿部柔韧练习
达标要求：掌握正确的压腿、踢腿姿势和下腰姿态，做到横叉、竖叉、下后腰。 （二）把上基本动作训练:是为了克服学生自然体态,使学生在舞蹈时具有正确姿势,规范动作,为今后幼儿舞蹈的表现,民族民间舞的学习打下身体基础
教学
基本站姿:收腹提臀两肩下压.
擦地勾绷脚 :锻炼脚背脚腕的力量,后背的正直,从脚尖到大腿肌肉收紧,把全身稳住.
小踢腿:急速的踢起,在25度时有力的顿住.对于锻炼腿部肌肉,后背的力量很有作用. 蹲:应在一种内在的对抗力中进行,蹲起力量必须是平均的连贯,具有柔软性. 腰:把上腰的训练主要增强腰的软度和控制能力及灵活性. 大踢腿:强调动作的软度和爆发力
达标要求：培养健美体态，动作规范、准确、优美。 (三)舞蹈技巧
发展动作的协调性,灵活性,为今后的舞蹈学习打下基础.从单一动作训练过度到动作组合训练.
转——是舞蹈技术领域中非常富有表现力的一部分技巧动作，注意身体的平衡，控制动力，留头甩头。
1.旋转；上体特别是后背保持挺直，立腰提气旋转。
2.平转；两脚上步要一样大，始终在半脚掌上进行，身体重心不能起伏，偏倾。 踏步翻身；横踏步的脚位要准确，翻身过程始终靠双脚掌碾转。注意头一直看前下方 ，先留头后甩头。
基本舞步——舞步是对舞姿，舞蹈技巧动作具有连接和辅助作用的动作，舞步本身就具有艺术的表现力。
1.云步；移动时双脚力量要均衡，臀部和胯不要左右摆动。正八字时两脚脚尖里膝关节放松，上体正直保持平稳。
2.圆场：动作时后背控制，上体不许前后摆动，上下颠伏，走动前要深吸气，然后尽量屏住气息，走动时慢慢呼出。
3.花帮步：小腿放松，移动时要连惯、轻巧、平稳，上体不能抖动，上步的脚不能托地。
达标要求:动作准确,优美.
作业要求:每堂课后复习,每月一次随堂考试. (1/2/3)
教学
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