发布时间 : 星期一 文章两招教你帮助克服孩子恐惧感更新完毕开始阅读3fef88f32cc58bd63186bdb8
两招教你帮助克服孩子恐惧感
本文摘自：广州早教全优加
恐惧感是孩子因受到威胁而产生并伴随着逃避愿望的情绪。幼儿恐惧时对发生的威胁表现出高度的警觉，凡是能引起危险的威胁都能引
起他们的恐惧感。 美国心理学家A.L.Gesell的研究表明，恐惧随年龄的变化而发生如下变化：
1岁时，婴儿对突然发生的巨响、陌生的事物或妈妈离去而感到恐惧。
2岁时，婴儿的恐惧感逐渐增强，特别是听到的某些声音如：噪声、雷鸣、动物的吼叫等等。看到某些事物如：高楼、猛然出现的庞然大物、黑暗等等都会感到恐惧。
3岁时，婴儿对能看到的事物恐惧感增强，如陌生人和老人的面孔，黑暗、动物、夜里父母外出等等都会让孩子产生强烈的恐惧。
4岁时，幼儿除了对看到的事物产生恐惧之外，对听到的东西的恐惧感快速增加，各种非常态的声音都会引起孩子的恐惧。
5岁时，幼儿已经不再害怕动物，但是惧怕受伤或跌倒，对黑暗仍是惧怕，特别是雷电交加的夜晚。
6岁以上的孩子，惧怕的范围增大了，声音、黑暗、孤独都能使孩子恐惧。这个时候由于想象力的发展，开始惧怕妖怪等抽象的怪物。同时这个年龄段的孩子还害怕父母离异和受虐待等暴力行为。
孩子随着认知的不同，恐惧的方面也随之变化。总而言之，恐惧对幼儿是伤害性，压抑的作用。恐惧会使孩子退宿和逃避，形成胆小和怯懦等消极性格。恐惧会使孩子感知狭窄，思维刻板，行为呆板。 大部分恐惧感是孩子后天习得的，因此可以通过学习训练来克服。下面教给家长两个方法来帮助孩子克服恐惧
感。
1、强化训练法：这种方法主要用于具体的东西给孩子带来的恐惧感。
当孩子对某种场景、东西或声响感动恐惧时，首先帮助孩子找到恐惧的根源是什么，是什么导致孩子害怕，然后在孩子面前由弱到强地不断重复引起孩子恐惧的那个东西，这样孩子的心理的承受力、忍耐力，适应力也就逐渐增强，最后对恐惧的某种东西不再惧怕的真实体验。这也是心理学中的Desensiti-zation方法，针对怕声响、怕黑、怕动物等等这些有形的恐惧很有效。
2、 替代法：这种方法主要用于抽象的东西给孩子带来的恐惧感。 当孩子对妈妈每天去上班所带来的分离的恐惧，以及孩子一个人在家孤独带来的恐惧感等等，这种抽象概念的恐惧感，家长要做的是帮助孩子减少或者消除妈妈不在引起的恐惧反应，取而代之的是帮助孩子建立一种新的兴趣、新的活动、或新的游戏来取代分离的恐惧感，用一种
新方法让孩子沉浸在另外一种情绪中，孩子分离的恐惧感就逐渐被取代了。