第一课 青春前期的生理变化及保健 联系客服

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1、填空:心理是()的机能,是()的反映。

身体有病,就会引起()不好;心理状况不好,也会引起()不良反映。

第十六课正确认识自己 教学目的

1.了解正确认识自己的意义 2.学会如何正确的认识自己。 教学过程 新授知识:

1、不能正确认识自己的危害:

如果不能正确的认识自己,就容易产生消极自卑、狂妄自大或嫉妒狭隘等不健康的心里状况,变得离群孤独、烦躁不安或悲观失望,对自己的身心健康、发展前途产生不良影。

2、正确认识的意义

正确认识自己是一件很重要的事。一个人只有真正地认识自己,才知道该给自己定下什么样的方向,该如何和别人和谐地相处、该怎样将自己的才能发挥的更好。

3、如何正确的认识自己

可以通过自我反省以及和别人交换看法来寻找大案,除此之外,各种心理测验也能提高合适的材料,更客观、更广泛地帮助我认识自我。

认识自我越多,就越能掌握自己,进而使自己生活得更愉快。

只有正确认识自己,才能正确认识他人,与他人融洽相处,更好地适应社会,使自己身体简况,事业成功。

思考与练习

1、说一说:正确认识自己的意义2、如何正确的认识自己?

第十七课兴趣与爱好 教学目的

1.了解培养兴趣与爱好的意义 2.如何培养良好的兴趣与爱好。 教学过程 新授知识:

1、良好的兴趣与爱好的意义:

良好的兴趣与‘爱好可以促进我们的学习和实践。兴趣和爱好可以丰富和扩大我们的知识面,使我们获得更多的信息,开阔思路,增长知识和多方面的能力。

2、如果培养我们兴趣和爱好。

兴趣不是先天就有的,是在需要的基础上建立起来的。人们通过对某种事物的反省接触和了解,并随着有关知识经验的不断积累,逐渐形成和发展了对这种事物的兴趣。

我们要有意识的培养自己的兴趣和爱好,一旦选中了自己的兴趣与爱好,就要认真钻研、持之以恒。兴趣与爱好的培养不可能一帆风顺,遇到困难时需要努力克服。只有积极努力、坚持不懈,才能形成稳定的兴趣和爱好,从而获得系统而深刻的知识。

思考与练习 说一说

兴趣与爱好对生活和学习有什么作用? 如何培养良好的兴趣和爱好?