郑州市第106中学高中体育与健康课程 联系客服

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4 体育与健康在教育中的地位和作用;体育工作的目的和任务;本校体育概况,教学常规和要求

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3体育与心理健康、卫生与健康;人体运动时能量供应及如何制订锻炼计划和运动处方

4 4突出体育锻炼对促进健康的作用

要点

2根据个人实际情况,知道怎样自觉参与体育锻炼

1初步学会运用方法发展体能、 2有计划的参与和科学体育锻炼

1了解生活方式与健康的关系 2掌握健康生活的内容 3学会确立健康生活方式的方法

1了解合理膳食对身体健康的重要性及要求

2了解体育锻炼时对营养的需求

2 1体育运动对坏境的要求 2坏境对生活的要求

1了解环境对人类健康的影响 2掌握在不同环境中锻炼的注意事项

总计课时16

三、 体育与健康课程组织与实施

1. 选项策略:我校高中是美术特色教学,高中教学下午大部分只排专业课,课程无法排开,所以选项教学在班级内进行选项。在室外课按照学生的意愿进行篮排球选项,并按照选项进行分组站队,以便于更好的教学 2. 如何合理进行排课;按照教务处的课表自然排课

3. 课程组织与实施;根据本校的实际情况实行班级内选项(篮排球),组织上采用行政班按照自己的意愿进行选项。每学期可更换一次,学期中不允许更换项目。如遇篮排球人员相差太多可作调整,人数基本上相差不大,确保场地器材的使用。课堂上选项分组,再把男女生分组进行选项学习,

保证每个学生在课堂上都能受益。 四、 体育与健康课程评价方案

1. 学分管理;高中三年共设置11学分,其中必修5学分包括体育与健康教育专题课程、田径、技巧、篮球、排球,选修6学分包括篮球,排球。

2. 平时成绩与学期末考试成绩;期末可根据各项单元评定,结合学生自评、互评、教师评对学生的知识、体能和运动能力、情感态度等方面采用合格、不合格的等级制或评语进行综合评价。 3. 过程评价与终结性评价; 序号 1

出勤

测试类别 分值比例 评价内容 备注

10%

完成该项目学习16—18学时,并参加学时计划范围内的测评

2 技术,技能40% 10% 个人学习效果—技术评定 专项达标测试

10% 合作性学习展现—技战术组合评

10% 模块学习种技能“达标”测试 10% 在技术技能方面个人亮点展示

3 4

体能 30% 依据学生体质健康标准测试 在学习中积极投入,有自信,勇于克服困难,展示自我及尊重他人等

情意表现 10%

5 合作精神 10% 在学习中与他人相互配合,有效沟通并达到共同提高,体现团队精神。

4. 运动竞赛成绩与课程评价关系处理;在市级或市级以上级别的竞赛中个人或团体奖获得前三名得同学在本学期的考试中可考虑加分因素。