郑州市第106中学高中体育与健康课程 联系客服

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3

1 提高对篮球的兴趣与认识,感受篮球带来的乐趣。

2 学习抢篮板球,巩固个人运球技术及防守技术。

4

1 学会欣赏篮球赛事。 2 学习突破技术

3 体会学习过程的情感体验,形成良好的合作精神和和谐的人际关系。

4 发展有氧耐力,提高速度和反应时。

4

1学会运用测试方法来评价自己的心理健康。

2 学习个人实战技术,巩固个人技术动作。 3 发扬合作精神,表现出良好的体育道德。

2

1提高个人心理健康水平。 2 发展身体素质和专项素质。 3 体验四人篮球。 4 分析成败原因。

篮技术。

篮球游戏,篮板球技

术。 欣赏赛事, 突破技术,

情感体验。 测试与评价,个人技

术 考评,体能,教学比赛。

总计课时16

模块三教学计划

模块目 标 课时 3

1 根据自身情况制定个人锻炼计划,清楚竞技运动和健身运动的区别,学会参与课余活动比赛,增强自我安全

防范意识。

2 学习篮球组合技术,发展身体素质和专项能力,提高肌肉力量和耐力。

3 在体育活动中展示自己的运动能力,体验成功感;认识意识品质对自身发展的影响,重视学习过程的情感评价,巩固良好的人际关系。

4 关注NBA,学会欣赏和评价,理解各队战术风格与文化差异。

达成目标

教学内容

1学习进攻组合技术,提高心肺功能,体育游戏 发展身体素质。

知识专题 2体验体育对身体锻炼带来的乐趣。 进攻组合技术。3了解篮球在世界的发展。

4根据自身情况制定个人的锻炼计划。

3

1强化个人进攻组合技术,发展肌肉力量。

2了解体育运动中体现的意志品质,学会抒发情感。

3关注NBA中喜欢的队伍,了解其战术风格。

4

1学习并巩固个人防守组合技术,发展专项素质。

2认识体育运动中体现的意志品质对自身发展的影响,学会处理在运动中出现的竞争与合作关系。

3 了解你所喜欢的NBA队伍的文化背景。

6

1应用个人进攻和防守组合技术。

2在体育活动中展示自己,体验成功。3尝试分析所喜欢队伍的战术风格。 4 能够区分竞技运动与健身运动。

进攻组合技术 欣赏赛事

情感体验 身体素质练习

防守组合技术 专项素质 评价学习 知识专题 体能

教学比赛

总计课时16

模块四教学计划

模块1巩固提高篮球组合技术,学习简单战术配合并初步形成目标

个人风格,发展身体素质和专项能力。

2 能与同伴分担处理体育运动中的困难和问题,在运动中培养自尊自信,通过体育活动发展探究学习能力,学会避免心理障碍的产生,增强守法观念。 3利用多媒体关注奥运篮球并延伸至其他项目。

课时 3

达成目标

教学内容

1 继续强化各种组合技术,提高身体素组合技术 质。

2 通过练习,锻炼自我意志品质,并学会常用就生方法。

身体素质练习

3 1 学会在实战中应用各种组合技术,发对抗能力 展身体对抗能力。

对战应用