广东教育版小学四年级下册科学教案1 联系客服

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第二单元 生理与健康

教材分析:本单元包括健康饮食、呼吸与健康、保护心脏、人体的司令部等四课。健康饮食要求学生了解食物的营养成分,养成饮食多样化习惯,知道人体是如何吸收营养成分的食物经过人体的路径是什么等。呼吸与健康图示了空气进入人体的路线、肺活量、常见呼吸系统疾病及预防等,要求学生会测定肺活量,知道运动影响肺活量,注意保暖,坚持锻炼,增强自身抗病能力,预防呼吸道传染病。保护心脏介绍了心脏的作用,血液循环路线,心脏的工作量,心跳次数与运动的关系,影响心跳的因素保持心脏和血管健康等知识,要求学生知道保护心脏的办法。人体的司令部指大

脑,本课介绍了大脑的作用,要求学生劳逸结合,合理用脑。

本单元计授五课时。

第一课时 健康饮食(一)

教学内容:教材第18~24页。

教学目标:知道食物中的营养成分。

教学过程:

一、欣赏题图,引入新课

当坐在餐桌前的时候,你是否想过,怎样的饮食才能让你更健康?

当呼吸着新鲜空气的时候,你是否想过,怎样才能使肺功能更强?

当数着自己脉博的时候,你是否想过,什么因素影响着心跳的快慢?

13 当挥击球拍的时候,你是否想过,身体的各个部分为什么会如此协调?

让我们带着这些问号书中探宝吧!

二、新课讲授

1、看图,简单了解食谱,听听小朋友们怎么说,自己想提什么问题?

2、活动1 饺子里有什么?

①饺子的制作过程(调馅、和面、擀皮、包、蒸煮)。

②饺子的营养成分(脂肪、糖类、蛋白质、维生素、矿物质等)。

③不同馅的饺子有不同营养。

④吃过水果馅饺子吗?自己动手包水果馅饺子,尝尝味道。

⑤讨论:肉馅饺子的营养成分来自什么原料?(脂肪来自动物油、植物油,糖类来自面粉,

蛋白质来自瘦肉、蛋类等,维生素、纤维素、矿物质等来自蔬菜)

3、资料

人的身体需要的营养成分:糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、维生素、无机盐、水等。这些营养成分分别来自肉蛋奶、油脂、谷物、蔬菜、水果等。其中谷类食物为人体提供能量,奶、豆制品提供蛋白质、维生素、无机盐等,蔬菜水果类提供纤维素、维生素、无机盐、水等。油脂也能为人

体提供能量,还能增加食物香味,刺激食欲,水可直接饮用。

4、食物金字塔的构成

14 塔基是人体需要营养成分量最大的食物,越往塔尖需要量越小,但也不可或缺。

三、小结

四、作业

说说一日三餐都含人体需要的哪些营养成分?

第二课时 健康饮食(二)

教学内容:教材第25~27页。

教学目标:知道食物在人体内的运动路线,逐步养成良好的饮食习惯。

教学过程:

一、引入新课

各自说说昨天都吃了什么。

二、新课讲授

1、五大类食物:谷物(粮食类)、蔬菜水果类、鱼蛋豆类、奶类、油脂类。

2、比照食物金字塔,看看自己昨天的饮食是否需要改善。

3、拓展1 为自己设计一周营养合理的晚餐食谱。

4、活动3 吃进去的食物变成了什么?

15 到达位置 食物变 化 口腔 嚼碎 胃 糊状 收 小肠 营养被吸大肠 水分被吸收 直肠 粪便 5、拓展2 养成饮食好习惯

①说说自己的饮食习惯。

②讨论各自饮食习惯的优劣。

③看图,说说哪种习惯好,哪种行为不好。

三、小结

四、作业

学了这一课,想想怎样改进自己的饮食习惯。

第三课时 呼吸与健康(一)

教学内容:课本第28~34页。

教学目标:了解空气在人体内的旅行线路,感觉并测量呼吸时的身体变化,知道什么叫“气

量”,会测肺活量。

教学用具:软尺、肺活量测量装置等。

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