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有关系，当科长拜托他帮忙买票时，他只能扛着铺盖卷到火车站去帮科长买票。好不容易排到了，票却没有了，最后不得不多花了200元钱买了一张高价票。这些辛苦最终却只换来科长的一句话：“小郭，你真有本事。”
案例中的郭冬临为了让别人高看自己一眼，不辞辛苦，活得很累。其实我们往往20岁时在意别人的想法，40岁时不理会别人的想法，60岁时发现别人根本就没有在意我们。如果赢得了别人的承认，那就坦然接受，如果没有赢得别人的承认，那也不要介意。人要活出真实的自己，活出最好的自己，这就是成功。
4.人生目标系统
人生有很多目标，包括个人发展目标、事业经济目标、兴趣爱好目标、和谐关系目标，要想平衡这四者，就可以把它们放到一个系统里，如图3所示：
图3 人生目标系统
个人发展目标，就是要规划自己的健康和发展；事业经济目标，就是要规划自己的理财和事业；兴趣爱好目标，就是要规划如何休闲和调整心灵；和谐关系目标，就是要平衡家庭和人脉关系。
在这个平衡和谐的目标系统当中，可以看出，有权力、有地位和有金钱仅仅是一个方面，人生还有很多方面需要和谐、平衡。
七、删除不必要的烦恼
不切实际的欲望会使人失去自我。有的人总想成为什么，就是没有想到成为自己；不必要的烦恼也会让人失去自我，有的人总认为别人都是优点，自己都是缺点，其实天下本无事，都是庸人自扰之。
在一项研究中，社会学家发现，在生活的所有烦恼中：有40%是杞人忧天；有30%是既定的事实，再烦恼也无法改变；有12%是子虚乌有；有10%是鸡毛蒜皮的事；只有8%的烦恼
勉强有一些正面的意义。因此，人的92%的烦恼是在自寻烦恼。
日出东海落西山，愁也一天，喜也一天，遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。保持心情快乐的途径有两条，除了发现使自己快乐的事物，想办法增加它出现的频率之外，更重要的是发现使自己不快乐的事物，努力减少它出现的频率。因此，要做真实的自己，做最好的自己，做快乐的自己，学会删除不必要的烦恼。
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课后测试 如果您对课程内容还没有完全掌握，可以点击这里再次观看。 测试成绩：86.67分。 恭喜您顺利通过考试！ 1. 被领导批评之后，具备阳光心态的想法不包括： √ A 领导指出了我的不足，我一定会改正 B 领导是在找我的茬，他再批评我就不干了 C 领导还在乎我，我一定不能辜负他的信任 D 领导比我水平要高，我要努力向他学习 正确答案： B
2. 当别人都被提拔，自己却原地踏步时，正确的做法是： A 坚持自己，等待领导发现
B 学习别人说领导的好话 C 调整心情，更加努力工作 D 换家公司，重新来过 正确答案： C
3. 对自己有利的生活方式是： × A 活在当下和未来 B 活在过去和未来 C 只是活在当下 D 活在过去和现在
正确答案： C4. 在四级人生论中，兔子型人生的特点是：A 没钱、不闲 B 有钱、有闲 C 没钱、有闲 D 有钱、不闲 √ 正确答案： D
5. 生命的质量取决于： √ A 每天的心态 B 物质财富的多少 C 知识水平的高低 D 地位的高低 正确答案： A
6. 世界上最幸福的人是： √ A 最有钱的人 B 知道自己幸福的人 C 最有闲的人
√ D 最有权的人 正确答案： B
7. 人们92%的烦恼来自于： √ A 事业不顺 B 生活不和谐 C 自寻烦恼 D 运气太差 正确答案： C
8. 下列属于多元成功的选项是： × A 金钱、地位、名誉
B 超越自我、精神富足、帮助他人 C 吃得好、住得好、穿得好 D 金钱、权力、幸福家庭 正确答案： B 判断题
9. 罗斯福家被盗的案例告诉我们要从坏事中看到积极的一面。 正确 √ 错误
正确答案： 正确
10. 何志雄成功的原因在于依靠自己的残疾博得别人的同情。 √ 正确 错误
正确答案： 错误
11. 活在过去和未来的人，都是在浪费自己的时间和生命。 √ 正确