发布时间 : 星期日 文章高中健美操选项教学的研究- 首页- 天河部落更新完毕开始阅读6f65a78876a20029bc642d3b
从表2看，实验后，实验班学生的各项身体素质测试数据均明显高于对照班的学生，经T检验，差异显著。这表明健美操选项教学有助于发展学生的身体素质。
3.6.3掌握了运动技能
表3 实验后学生的运动技能比较
内 容
实验班
对照班
能掌握健美操的基本知识、基本动作和练习手段 86.7% 24.2% 能熟练地完成两套以上舞蹈或健美操 83.8% 37.6% 能创编健美操成套动作，设计造型和队形变换 44.3% 5.1% 能组织和参加健美操比赛 69.4% 20.5% 能担任健美操比赛的裁判工作 78.1% 26.4%
表3表明，经过两年的健美操选项教学，实验班学生的健美操运动技能明显高于对照班的学生。03年和04年，我校举行的两届“青春旋律”健美操比赛均由健美操教学班的学生编排成套动作，配选音乐，担任评委工作，并组织整场比赛。两次参加市“体育节”团体健身操的表演，两次参加校运会开幕式团体操的表演，多次参加社区的庆典活动。从而增强了学生的运动实践能力、组织管理能力和社会适应能力。
3.6.4塑造了健美体形，提高了艺术素养
健美操是一项在音乐伴奏下，充分显示形体美的运动。通过经常性的健美操练习，可以增进健康，培养正确端庄的体态，矫正不良的身体姿势，塑造健美的体形。从调查和观察中得知，有62.5%的同学在这方面已获得了好处。
健美操练习可以增强学生的音乐节奏感，培养学生认识美、鉴赏美、表现美和创造美的能力，提高艺术素养。经调查，有78.3%的学生认为通过两年的健美操选项学习，自身的艺术素养得到了很大的提高。
3.6.5培养了良好的情感
体育教学过程不仅是一种身体活动过程，而且是心理活动、身心相互作用，在学习中获得如何使自己与他人、群体与社会保持和谐关系的知识和能力的过程。因此，在教学中，我很重视学生学习的情感体验，强调学生在学习中的认知过程，把思考还给学生，让学生轻松愉快地学习，以体验运动的乐趣。
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表4表明，实验后，实验班学生的各项情感体验调查数据均明显高于对照班的学生。从观察中发现，学生在健美操学习过程中情绪很快就被感染起来，那丰富多彩的动作变化，富有韵律的动作表现以及强有劲的音乐伴奏使学生情绪高涨，处于忘我境界。
表4 实验后学生的情感体验调查结果比较
内 容 实验班（%） 对照班（%） 喜欢上体育课 96.4% 38.2% 对体育课有快乐体验 73.6% 24.5% 对自己有信心 76.5% 29.1% 能和同学愉快合作 86.7% 38.4% 乐意为集体奉献 91.2% 37.6%
健美操教学激发了学生的学习兴趣。从表5看，经过两个学年的健美操选项教学，实验班学生喜欢健美操的人数比例越来越大。健美操以其轻松洒脱、热情奔放的特色和魅力受到了越来越多的学生喜爱。
表5 实验班学生学习健美操兴趣调查
内 容 2002年9月 2003年7月 2004年7月
n % n % n %
喜 欢 18 14.9% 52 43% 94 77.7% 比较喜欢 43 35.6% 47 38.8% 23 19% 一 般 46 38.1% 15 12.4% 4 3.3% 不太喜欢 14 11.4% 7 5.8% 0 0
4.结论与建议 4.1结论
高中实行选项教学能增进学生的身心健康，激发学习兴趣，提高运动技能，培养个性和特长，提高社会适应能力，为终身体育奠定基础。因此，高中采用以俱乐部为依托，发展学生终身体育能
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力教学模式是切实可行的。本实验证明：高中实施《体育与健康》课程标准是十分必要的，课程设计是科学的、可行的。
4.2建议
选项教学要从学生的实际和兴趣出发，选编切合学生实际、贴近学生生活的内容教材，促使学生的身心健康发展，从而养成良好的体育锻炼习惯；.教师要转变教育观念，重视学生的主体地位，加强对学生学习方法的指导，提高学生自主学习、探究学习和合作学习的能力， 为终身体育奠定基础。
参考文献：
［1］体育与健康课程标准（实验稿）[M] .北京师范大学出版社．2002． ［2］体育与健康课程标准（实验稿）解读[M] .湖北教育出版社．2003． ［3］黄宽柔. 形体健美与健美操[M] . 北京：高等教学出版社 ．1997．
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