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浅谈如何对学生进行抗挫折教育
单 位：米东区长山子中心学校 姓 名：马吉云 学 科：综 合 联系电话：13565365770
浅谈如何对学生进行抗挫折教育
一个有着坚强心理素质的民族才是真正的民族，一代儿童的心理承受能力以及面对困难和挫折的态度，其实就代表了未来这个民族的基本素质。一个人的一生不可能不遇到困难和挫折，关键的问题是如何对待这些困难和挫折。如今的孩子多数都是独生子，是家里的“小太阳”“小皇帝”，很少经历过艰难困苦的磨练和大的挫折。这一方面，为他们的顺利成长提供了优越的条件，是值得庆幸的大好事。但另一方面，如果我们从完美得人格塑造角度，从坚强的意志品格锻炼角度来思考问题，这又不能不说是他们人生道路上的缺憾。
就拿我邻居的儿子来说，他已经是初三的学生了，平时他是一个非常懂礼貌，各方面表现都不错的孩子。可前一段时间，他却离家出走了，后来才得知：他是因为在学校与同学发生争执后，经老师教导无效果。家长得知此事后，对他进行了严厉的批评教育，一向在父母百般呵护中长大的他，从来没有受到过这样的挫折，心理上无法承受，竟选择了离家出走。
还有一个女同学，在班里她品学兼优，经常受到老师的表扬和同学的羡慕。可在一次小测试中，因成绩不理想，她竟在教室里当着老师和同学的面将试卷撕得粉碎。
这样的例子举不胜举，如果不采取适当的措施和途径给他们“打一下预防针”，补上这一课，将来他们就有可能在艰苦、复杂的情况面前无所适从，在困难和挫折的风浪面前难以应付。
因此，对今天的儿童少年进行适当的抗挫折教育，增加一些磨练，使他们懂得如何正确对待挫折、失败、困难，从而具有较强的心理承受能力和坚强的革命意志，对于他们将来的成长，对于我们民族未来的发展，都有着非同寻常的意义。 一、受挫原因分析 1、扭曲的价值观和人生观
扭曲的价值观和人生观强烈地震撼着青少年的心灵，使他们产生困惑和迷惘。当前在经济改革的大潮中，市场经济体制不断地更新人们的观念。这对学生来说，他们没有鉴别能力，但社会上一味地看中钱，金钱万能等负面的影响，使学生找不准方向，产生了心理失衡。 2、理不顺的人际关系
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学生在学校里的主要人际关系是师生之间，同学之间的关系。在平时学习中，学生常常会做一些不符合学生《日常行为规范》的行为。作为教师负起教育的责任是义不容辞的，但教师的良苦用心往往不能被学生理解和接受，这样就在师生的人际关系中出现了问题，产生了冲突。
学生都生活在集体中，经常因为芝麻点小事双方争的面红耳赤，甚至打的不可开交，不可调和的矛盾，造成严重的挫折，出现了心理失衡。 3、对家庭教育的逆反
学生自以为自己长大了，一切都想独立。可在父母眼里他们还是个小孩，所以在家庭教育方面，父母和孩子难免产生一些矛盾。 4、缺乏坚忍不拔的意志品质
当代学生大多是独生子女，很多孩子在父母羽翼庇护下，生活优越，心理十分脆弱，经不起任何风浪，没有吃苦耐劳的精神和心理承受能力。 二、如何进行抗挫折教育
1、教育必须遵循教育规律和人才成长的规律
要制订科学的实施计划，遵循教育规律和人才成长规律，根据学生的年龄和心理特点，分步实施。学生的抗挫折能力低，表现千奇百怪，情况千差万别，对学生实施抗挫折教育，一定要摸准病情把准脉，区别不同情况对症下药。必须充分注意到学生之间的差异，了解其行为的特征，破译其内心的密码，根据不同对象，有的放矢地进行教育。
比如，有些学生各方面都比较出色，或者在某些方面有着别人无法比拟的长处，经常受到表扬，成长比较顺利的青少年，往往承受挫折的能力比较低。他们自身显露出的“光芒”使他们看不到自己的不足，别人也容易只看到“光芒”而忽视他们的不足。一旦有人指出其缺点或不足，他们往往难以接受，更经不起挫折和磨难的打击。因而，对于显示出这样那样“光芒”的学生，可以故意设置一些挫折，故意不表扬，不肯定某些优点，使其在受挫中得到磨练，以弥补他们心理锻炼上的缺陷。又如，那些学习较差的同学往往比较多地表现出怯懦和自信心不强，在挫折和失败面前往往表现为无所适从。他们最怕被人瞧不起，要提高这部分青少年的自信心，必须多一些鼓励和肯定，从而使他们建立起克服困难，战胜挫折的勇气。 2、充分发挥课堂教学的主渠道作用
陶行知提出的“生活即教育”的原则说明教育和生活是同一过程，教育含于生活之中，而挫折是生活中常见的现象，我们可以结合他们实际的
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生活去解决。但是一旦他们遇到挫折时，光对他讲道理，很难收到实效。关键是引导学生正视挫折，怎样正确对待挫折，迎头赶上。因此，要充分利用教学中的一些讲述勇于面对挫折，对待挫折的教学案例。比如在学习《爱迪生》这篇课文时，当爱迪生面对生活无着落身体被损伤时，他没有泄气，而是继续想办法，最后还是发明了电灯。从而使学生从“挫折中悟挫折”。不光是在教学上培养学生勇敢面对挫折的能力，而且也可以多利用报纸上的、现实生活中的、身边发生的挫折事件，及时、直观地进行教育，鼓励学生具有战胜困难的勇气，使学生充分认识吃苦精神，并在生活中、学习中不怕吃苦，不畏挫折。启发学生懂得每个人在成才的过程中都会遇到困难和挫折，必须正确对待困难和挫折，挫折面前不气馁，敢于夺取胜利，使学生树立正确的抗挫折意识。 3、开展丰富多采的课外活动
小学生都喜欢参加课外活动，丰富的课外活动，在一定程度上可以培养学生的自信心。我们可以根据学生的年龄和心理特点确定切实可行的抗挫折教育内容和抗挫折目标。。我们可以利用班队课，开展一些活动。比如夸夸我的同学，让学生在班级里找出身边同学的优点，并当面夸一夸，也可以用小纸条的形式传递。尽可能的不重复，让没个学生都得到夸奖。这样可使学生心情愉悦，自由畅谈，连平时较自卑、极少发言的学生也找出了不少优点，现出了“闪光点”，培养了自信心。
另外重视环境氛围的教育作用，努力营造抗挫折教育的内部和外部环境氛围。如在橱窗里设立抗挫折教育专栏，展示学生战胜困难的事迹图片；在班级墙壁上挂上名人战胜挫折的警句等，使学生在良好的校园氛围中接受教育。
4、构建社会、家庭、学校三结合的抗挫折教育立体网络
明明是一个不爱学习的孩子，每次考试的成绩不是很理想，而家里定的规矩是不考到九十五分就非打即骂。所以每次考试，他的眼睛里总是露出忧郁的神情，与他那张天真可爱的脸相比是那么的不和谐。他很害怕考试，怕自己失败后又要挨骂，从而使他的受挫能力很差。我多次和他的家长联系，这个学期家访了好几次。我告诉他们对孩子的期望不要过高，要求不要太严，要相信孩子，要对学生充满爱心，给予温暖，不讽刺挖苦，不谩骂体罚。陶行知说过真教育是心心相印的活动，唯独从心里发出来，才能打动心灵的深处。这样孩子才能树立信心，正确的面对生活。在父母
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的配合下，明明的情况有了很大的变化，属于他的笑容又回到了他的脸上。
所以培养孩子的受挫能力，仅仅在老师的引导和同学的帮助下培养受挫能力仍然是不够的。因此，受挫教育也应在家里、在社会活动中各个环节进行锻炼。教师如果取得了家长的配合和理解，不但利于学校教育教学活动的开展，更能使小学生适应各种挫折环境，从而起到事半功倍的效果。总之，挫折会给学生带来紧张、烦闷，影响正常的学习生活，甚至在集体中会泛起或大或小的波浪，因此，对今天的儿童少年进行适当的抗挫折教育，增加一些磨练，使他们懂得如何正确对待挫折、失败、困难，从而具有较强的心理承受能力和坚强的革命意志，对于他们将来的成长，对于我们民族未来的发展，有着非同寻常的意义。 5、实施抗挫折教育还需要目标适度
人的活动都是有目标的，脱离实际、超越实际的目标只能给人以挫折和失败。作为教育者的教师，家长要及时帮助遭受挫折、产生受挫折心理的学生查找原应，看目标是否符合实际。如果不符合实际或者超越实际，就应该重新修定目标。目标过高，孩子一时难以达到，会挫伤他们的积极性；目标过低，孩子不需要付出多大的努力就可以达到，容易让孩子滋生成功不难的思想，结果一遇挫折，还是无法应付。“跳一跳，摘果子”这对那些自信心不强的孩子比较适宜。过多过量过难的抗挫折教育不但难以实施，还会产生负作用，甚至使学生在抗挫折过程中失去信心，自暴自弃，走向反面。
陶行知先生说：“我们深信健康是生活的出发点，也就是教育的出发点”。让孩子能在自己的成长道路上茁壮成长，而挫折教育就势在必行。
总之，心理健康是青少年走向现代、走向世界、走向未来，建功立业的重要条件，而健康心理的形成需要精心周到的教育。父母和教师仅仅关心孩子身体健康和学业进步是远远不够的，还必须把关心孩子的心理健康，把培养孩子健康的心理素质作为十分重要的任务。在成长过程中一帆风顺的孩子承受挫折的能力比较弱，因此，应重视培养他们的承受挫折的能力。教师和家长在善于抓住生活中各种教育机会，有意识地加强这方面的教育。
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