中小学体育与健康新课程标准 联系客服

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在体育活动中具有展示自我的愿望和行为 在体育活动中努力展示自我 对体育活动表现出较高的热情 3学会通过体育活动等方法调控情绪 观察并说出同伴在体育活动中的情绪表现 观察并说出同伴进步或成功时的情绪表现 观察并说出同伴退步或失败时的情绪表现 4形成克服困难的坚强意志品质 在一定的困难条件下进行体育活动

参加较剧烈的游戏或运动时,在身体有轻微难受感觉的情况下坚持完成运动任务不害怕与比自己\强大\的同伴一起游戏和运动 社会适应

1建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德 在体育活动中表现出合作行为

体验并说出个人在参加团队游戏时的感受 知道在集体性体育活动中如何与他人合作 与他人合作完成体育活动任务 水平三 领域 领域目标 水平目标

达到该水平目标时,学生将能够 运动参与

1具有积极参与体育活动的态度和行为 主动参与运动动作的学习 主动观察和评价同伴的运动动作 示范所学的运动动作 运动技能

1获得运动基础知识 知道所练习运动项目的术语 知道球类运动技术术语,如投篮等 知道体操动作术语,如前滚翻等 知道武术动作术语,如马步冲拳等

知道舞蹈或韵律活动动作术语,如舞蹈中的跑跳步等 知道田径动作术语,如起跑等

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观看体育比赛

观看现场体育比赛和表演 观看电视中体育比赛和表演 2学习和应用运动技能 初步掌握运动基本技术

初步掌握多项球类运动中的多种掌握一两套徒手体操或轻器械体操 初步掌握一套简单的武术套路 初步掌握一套舞蹈或韵律活动动作 初步掌握一套舞蹈或韵律活动动作 初步掌握两三项田径运动技能 初步掌握两三项田径运动技能 3安全地进行体育活动

说出不同环境中可能面临的危险和避免方法

了解安全的运动方法,如穿着合适的服装运动、跳跃时用正确的姿势着地、摔倒时的自我保护方法等

正确应对运动中出现的粗暴行为和危险 身体健康

1.形成正确的身体姿势

能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活 在日常学习和生活中保持正确的身体姿势

在体操、舞蹈或韵律活动等项目的学习中保持正确的身体姿势 在他人的指导下运用适当的体育活动改善身体姿势 2发展体能 发展速度和平衡能力

利用器械做跨越、钻过和绕过一定障碍的练习 从事各种迎面穿梭接力跑的练习 练习各种平衡动作 进行各种有节奏的练习 3具有关注身体和健康的意识 了解青春期的卫生保健知识

知道青春期男女生身体特征的变化,正确对待第二性征的出现

关注青春期的健康,如女生注意乳房卫生和经期卫生,男生正确对待手淫和遗精等 初步认识青春期男女体能方面发生的变化 了解经期科学锻炼的知识

4懂得营养、环境和不良行为对身体健康的影响

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了解营养与健康的关系

知道营养不足或营养过剩对健康的影响 知道主要食物(如蔬菜、瓜果等)的营养价值 了解从事体育活动时的营养卫生常识 知道进行体育活动时必须注意的营养卫生 知道参加体育活动应该补充适当的营养素 心理健康

1了解体育活动对心理健康的作用,认识身心发展的关系 体验身体健康状况变化时的心理感受

体验身体健康变化时注意力、记忆力的不同变化 体验身体健康变化时情绪的不同表现 体验身体健康变化时意志的不同表现 2正确理解体育活动与自尊、自信的关系

正确对待生长发育和运动能力弱可能带来的心理问题 对生长发育的变化(如月经等)采取坦然的态度

消除因身体形态问题(如太胖、太瘦等)可能产生的自卑感 通过积极的体育活动消除因运动能力较弱产生的烦恼 3学会通过体育活动等方法调控情绪 知道通过体育活动等方法调节情绪 了解不良情绪对体育活动的影响

了解体育活动对减缓学习压力、消除不良情绪的作用 了解体育活动对产生良好情绪的作用 4形成克服困难的坚强意志品质 敢于进行难度较大的体育活动 了解勇敢与蛮干的区别

在教师指导下敢于做未曾完成的动作

在教师指导下敢于做有一定难度的动作,如支撑跳跃等 社会适应

1建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德 在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱 在体育活动中尊重与关爱运动能力弱的同伴 在体育活动中尊重与关爱身心障碍者 表现出与社区活动的联系

参加社区体育活动,如校外体育俱乐部、培训班等 说出或写出参加社区体育活动的情况

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2学会获取现代社会中体育与健康知识的方法 了解体育与健康资源 从报刊中获取体育与健康知识 从电视节目中获取体育与健康知识 知道附近的体育场所及其用途 水平四 领域 领域目标 水平目标

达到该水平目标时,学生将能够 运动参与

1具有积极参与体育活动的态度和行为 积极参与体育活动

自觉参加体育与健康课的学习 积极参与课外的各种体育活动

充分利用各种条件(如多功能健身器或床、桌、椅等)进行体育活动 2用科学的方法参与体育活动

合理安排锻炼时间,掌握测量运动负荷的常用方法 合理安排锻炼时间,掌握测量运动负荷的常用方法 知道合理安排锻炼时间的意义 合理安排锻炼时间

运用脉搏测定等常用方法测量运动负荷 运动技能

1获得运动基础知识

了解所学项目的简单技战术知识和竞赛规则 了解基本技术的知识 了解简单战术的知识 了解所学运动项目的竞赛规则 观赏体育比赛

观看并讨论现场体育比赛和表演 观看并讨论电视中的体育比赛和表演 2学习和应用运动技能 发展运动技战术能力

基本掌握一两项球类运动中的技战术 完成一两套武术套路或对练

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