发布时间 : 星期日 文章篮球校本教材 - 图文更新完毕开始阅读8442fe4876a20029bc642d5b
方法：持球方法，双手持球，大拇指呈八字，手心空出，出球时双手持球至胸前，两臂夹紧，靠手指手腕的力量向前拨球，出手后手指指向传球方向。 练习方法： 1、单人对墙传球 2、两人一组对传 3、多人互传
4、小比赛，只用传球，不允许拍球，球不能落地，否则交换球权，规定时间内看哪队进球多。 五六年级教学内容方法 *单手肩上传球
*双手胸前传接球 *双手头上传球
*单手或者双手击地传球
方法：持球方法，双手持球（或者单手持球），大拇指呈八字，手心空出，出球时双手持球至胸前（单手持球于肩上），两臂夹紧，靠手指手腕的力量向前拨球，出手后手指指向传球方向。 练习方法： 1、单人对墙传球 2、两人一组对传 3、多人互传
*行进间双手胸前（单手肩上）传接球
方法：两人跑动中互相传球至篮下，要求球不能落地，不能运球， 教学方法练习措施： 1、两人一组传球
2、三人一组循环传球
3、教学比赛，强调多传球，运球不能超过三下要把球传出去。 第四节
投篮
一二年级内容教学方法 *低手投篮
动作规格：动作与低手传球像似，只是球向球篮上方抛（投），球出手要一定的高度和抛物线。投球前两脚平行站立，自然弯曲下蹲，两脚蹬地同时用力将球抛出投向篮筐。 练习方法： 1、自抛球跑动 2、对墙抛接球 3、低手传球
4、用投篮的方式将球传给同伴 5、向矮篮筐投篮 6、游戏：投篮比多 三四年级内容教学方法 *单手肩上投篮
单手肩上投篮：（以右手为例）右手五指自然分开（掌心空出），指根以上部位触球，向后屈腕，屈肘持球于肩上耳部左右，肘内收，前臂与地面接近垂直，左手扶球的左侧，右脚稍前，左脚稍后，重心放在两脚之间，两膝微屈，目视投篮目标。投篮时，两脚前脚掌用力蹬地，伸展腰腹，抬肘，手臂上伸，即将伸直时，
手腕用力前屈，手指拨球，球最后经中指和食指的指端投出。球出手后，腿、腰、臂、自然伸直。 练习方法：
1、单手肩上投篮垂直向上投出，自己接球 2、单手肩上投篮传给同伴 3、投低篮筐 4、投篮比赛
五六年级内容教学方法 *单手肩上投篮
*单手肩上跳起投篮
方法：跳起以后单手肩上将球投出。
1、在原地单手肩上投篮的基础上学习跳起投篮。 2、1分钟内连续投篮练习 3、1分钟内连续跳投比赛
*行进间三步高手上篮（也叫跑篮）