发布时间 : 星期四 文章新课标人教版七年级政治下册第一课第1课时教案更新完毕开始阅读85bc5a642e60ddccda38376baf1ffc4fff47e265
第一课 青春的邀约
第一课时 悄悄变化的我
1.了解青春期的特点,理解自己可能会出现的生理变化。
2.掌握青春期的特点,悦纳自己的青春期的生理变化和矛盾心理,健康地度过青春期。 教学重点:让学生理解青春期的变化,积极健康地度过青春期。 教学难点:正确处理青春期的矛盾心理。
【课堂导入】
课件展示:青春,带着一份特殊的邀约,款款而来。你准备好了吗? 自主学习
1.进入青春期后,我们的身体发生了哪些变化? 2.青春期会出现的矛盾心理有什么表现?怎样克服?
【课堂探究】
探究活动一:填写课本上P2的表格,看看自己身体有了哪些变化。
1.身体外形的变化:青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。
(1)迅速增高是青春期最早出现的生理变化之一。一般女孩从10岁开始,每年就能长高6~11厘米。男孩从12岁开始,每年能长高7~12厘米。开始女孩的身高会超过男孩,但男孩到14岁以后会反超女孩。一般女性比男性早发育2~3年。孩子的身高主要取决于父母的遗传因素。由于青春期发育有早有晚,身高定型一般在20岁左右。
(2)体重增长加速:在身高增长的同时,体重也迅速增加。青春期前体重以每年平均2~4千克增加,到青春期可以每年5~8千克增加,体重的增加是骨骼、肌肉、脂肪和内脏迅速生长的结果。
2.内部器官的完善:进入青春期后体内的各种器官和组织功能开始向健全方面发展。 (1)肺活量的发育:进入青春期后,肺的发育进入旺盛期。10岁的肺活量只有1 400毫升左右,到13岁就增至2 752~3 000毫升左右,喜欢运动的同学肺活量就更大了,所以进入青春期后身体更强壮了。
(2)脑:主要表现在脑对人体的调节功能大大增强,推理与论证等能力都逐步提高,易接受新生事物。与此同时,大脑皮质的兴奋性较强,遇事好冲动,思维和注意力较差,但可塑性强。 (3)心脏:心肌增厚,心缩增强,心功能显著提高。到17~18岁心脏每搏输出量为60~70毫升,已近成人。
3.性机能的成熟:第二性征的出现:男女两性生殖器官的差异为第一性征,进入青春期后,男女除性别以外的其他外部差异,叫做第二性征。如男性表现为喉结突出,声音变粗,长胡须,阴毛、腋毛先后出现。而女性则为声音高亢,乳房发育,骨盆变宽,臀部变大,阴毛、腋毛也先后出现。
探究活动二:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,你体会到了吗?
试着说一说,在运动、娱乐、学习、社会实践等方面你体验到的青春活力。 探究活动三:青春的成长有时也可能给我们带来烦恼。你有过吗?
青春期的我们,往往关注自己的外表,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 长得慢了、长得胖了、长了青春痘了??这些你有过吗?怎样看待是正确的呢? 我们追求外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。 探究活动四:青春期的矛盾心理的表现及解决方法。
1.伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富??这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。
学生思考举例:妈妈唠叨的烦啊、没人能理解我啦、不愿在同学面前表现?? 2.青春期矛盾心理的主要表现 (1)反抗可依赖 (2)闭锁与开放 (3)勇敢与怯懦
3.正确处理矛盾心理,健康度过青春期
通过学生思考,集体讨论解决矛盾心理的方法,试着自己写下来。
我们可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;可以通过求助他人??我们还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
【课堂小结】青春期的我们生理和心理都发生了很大的变化,生理方面既有身体外形的变化,又有内部器官的完善和性机能的成熟;同时还要正确处理矛盾心理,健康地度过青春期。
1.你会用哪些词来形容青春呢?
答案:活力四射、朝气蓬勃、阳光快乐、走向成熟、迷茫。 2.如果是你,会用什么颜色来形容青春呢? 答案:红色——热情奔放,绿色——朝气蓬勃?? 3.进入青春期,我们的身体发生了哪些变化( C )
①长高了,更壮了 ②内部器官不断完善 ③和成年人一样,已经成熟了
A.①②③ B.①③ C.①② D.②③
4.下面不是体现青春期矛盾心理的是( D )
A.不喜欢爸妈的唠叨,可是有困难的时候,还是渴望他们的帮助 B.希望别人能理解我,可是很多心里话不愿意对人说 C.想让老师重视我,可是不愿在班里“出风头” D.感觉自己长大了,有些事渴望自己独立去做
5.青春是人生中最灿烂的季节,用“青春寄语”的方式写下你对青春的感悟,对青春的期许。 答案:青春是有限的,智慧是无穷的,趁短暂的青春,去学习无穷的智慧。
青春是人生中最美丽的时候。如果,你好好把握,那前途将是一片光明;如果你浪费了它,那你将后悔莫及。
青春是一首小诗,我坚信咱们的前程将开满鲜花,散发出最迷人的气息。
青春如酒,让人沉醉。我们年轻,拥有美丽的容颜,拥有智慧的头脑,拥有健康的身体,拥有一颗敏感而又脆弱的心,所以我们易醉,我们会沉醉在努力的拼搏中,享受追求的快感;我们会沉醉在静静的思考中,感受探索未知世界的快乐;我们会沉醉在篮球场上,燃烧青春的活力??青春是多味的,青春是绚丽的,青春也是美妙的,于是我想说:青春如酒?? 青春不是童年,她告别了童年的泥巴和布偶,却没有忘却儿时的玩伴与美满而无忧无虑的时光。青春是一纸年华,涂满鲜艳的色彩、散发着栀子花般的纯净。青春是一个多愁善感的姑娘,念得一些小诗,写得一手好字,在偷闲时光里幻想未来的精彩。