发布时间 : 星期五 文章湘教版七年级思想品德上册全册教案图文更新完毕开始阅读8d82743359fafab069dc5022aaea998fcc2240a8
生：感觉自己得到了别人的肯定。 生：觉得自己是个很有用的人。 生：觉得大家都需要自己。 师：这其实就是一种自尊。自尊就是尊重自己的人格、荣誉，不向别人卑躬屈膝，不容别人歧视侮辱，维护自我尊严的一种自我情感体验。你是如何看待自尊的？你准备如何表现你的自尊？ 生：自尊建立在自信的基础上，有自尊的人敢于承认自己有比不上别人的地方。 生：自尊能使人不甘落后，不达目的不罢休，是可贵的情感。 生：自尊不是贪图表面光彩。 生：贪图表面光彩就是虚荣。 师：能举几个例子说明吗？ 师：你怎么看待自负？ 生：过高评价自己，过于夸大自己的能力而产生的一种不正确的自我认识。 师：有什么不良后果？ 生：总想在学习、生活的各个方面方面扮演成功者，一旦达不到期望目标，往往陷入悲观失望中无法自拔。 生：举例说明。 师：自负的另一面是什么？ 生：自卑。 师：一个人如果自卑，遇事会怎样呢？ 生：回答略 师：无论是自负还是自卑，都是不利于成长的，要在学习和生活中好好地把握自己，展现自己。 2、展现自我风采 师：本周班会课要开展“展现自我风采”的活动，请同学们来策划，在你与周围同学商量的基础上，写出你们的设计方案。（提前一周布置该活动） 老师在多媒体上展示同学们的作品。 评选最佳设计方案。（当堂发奖） 教学后记：
龙光桥中心学校教师备课用纸 No.4
科目 课题 思想品德 年级 七 班级 163 时间 07年 月 日 星期 星期 拥有好心情 9 教目 1.知识目标： 认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的标学 四种基本类型。理解情绪对个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。了解青少年时期易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人调控的道理。了解调控情绪的有效方法。 2. 能力目标： 逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，能够较理智地控制自己的情绪，培养学生积极乐观的健康心态。 3.情感态度与价值观目标： 懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观的情绪。（2）尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。 教材 分析 重点:理解情绪对个人行为和生活的影响和作用。 (重难点:理解情绪对个人行为和生活的影响和作用。 点 难点) 板书 设计 示意 框图 时序 教学操作过程设计（重点写怎么教以及学习指导，含课练、作业安排） 一 奇妙的“情绪” 1.讲一讲：（1）在森林中遇到老虎，你有什么情绪反映？ ? （2）在动物园里，你看到老虎有什么情绪反映？ 开心辞典 情绪的含义：情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。 2 情绪的类型 （1）最基本的类型： （2）复杂的情绪： （3）中学生情绪的特点： 3）初中生的情绪特点 不稳定性 强烈性 ? 自控能力差 ⑴影响精神状态，干扰学习、生活 ⑵影响同学间的团结友爱 10 ⑶影响身体健康 ⑷违反校纪、触犯法律 二 情绪需要调节: 怎样调节情绪（方法） A转移注意力:1）改变注意的焦点：做自己感兴趣或使人愉悦的事； 2）改变环境：收拾房子或到心旷神怡的环境去。 B合理宣泄情绪:哭——适当地哭一场 诉——向他人倾诉 动——进行剧烈运动 喊唱——痛快地喊唱一回 C理智情绪: 自我暗示法 自我激励法 心理换位法 D理性升华 E改变认识 F幽默 此外，还有角度转换法、松弛训练法、自我安慰法等等，同学们在生活中可以自己去体会，看哪种方法最适合你。 三、作业: ㈠、单项选择题 1．忧伤时，我们去野外欣赏大自然的美景，这种调节情绪的方法，属于下列调节情绪方法的哪类？ （ ） A．转移注意力 B.主动控制情绪 C.合理发泄情绪 D.培养广泛兴趣 .美国历史上有一位总统曾告诫他的孙儿：“当你气恼时，先数到十；假如怒火燃烧，那就数到一百。”这种调节情绪的方法，属于（ ）的方法。 A．升华 B.自我暗示 C.转移注意力 D.自我激励 3.当我们进入考场，感到紧张时，可以反复提醒自己：“沉住气，别紧张，会考好的。”这属于下列哪种方法 （ ） A．合理发泄 B．心理换位 C．自我暗示 D．转移注意力 ㈡、不定项选择题 1．人的情绪，在不同的年龄阶段有不同的特点，初中学生处于少年期，有着自己独特的特点，下面反映了初中生的情绪特点的表现是（ ） A．情绪起伏变化小，很稳定 B．善于调控自己的情绪 C．情绪丰富而强烈 D．容易激动 11 2．合理发泄情绪，也是有效排除不良情绪的积极方式。下列各项属于此类的是 （ ） A．向他人倾诉 B．剧烈的运动 C．在适合的场合痛哭 D．高声歌唱 ㈢、分析说明题 —— “我的烦恼请你帮” 教学后记: 龙光桥中心学校教师备课用纸 No.5
科目 思想品德 年级 七 班级 163 时间 07年9 月 日 课题 第二单元 在成长的道路上 第一节 感受成长 让学生认识成长中的乐与苦、顺与逆，学会全面的看问题的方法，认识到教学 目标 顺境有负面效应，逆境有积极的一面，培养学生说出自己苦乐、顺逆的表述能力，为正确对待挫折打基础。 教材 重点：了解与认识成长中的顺与逆 分析 难点；学会全面的看待顺与逆，认识事物的两面性 第一节 感受成长 一、成长中的乐与苦 二、成长中的顺与逆 板书 1、顺境有负面效应（消磨斗志 不思进取） 设计 2、逆境有积极一面（更坚强 增才干） 时序 教学操作过程设计（重点写怎么教以及学习指导，含课练、作业安排） 导入课题：学生讲故事 P21一位普通的农家女9岁被高压电击伤，但不绝望，凭毅志生活和学习。 我们总是祝福我们的亲戚朋友“万事如意”“一帆风顺”“心想事成”，但生活总是曲曲折折。在成长的道路上，我们总会遇到烦恼和失败，我们怎么办？ 事例：P25晓莹小学时是父母希望、老师的宠儿，不但学习优秀，还一直担任班干部，在他人面前总有优越感。进入中学后，她想继续保持自己的优越感，希望能更多的得到老师的重视、同学的承认。可是，由于新集体中有许多同学在小学都是佼佼者，晓莹显得不那么突出。在班干部的选举中她落选了，她想当班干部的愿望破灭了，这对她打击很大。她觉得老师不信任她、同学不支持她，自己无法面对父母、以前的老师和同学，甚至觉得自己没有希望了。在大哭一场之后，她再也无12