发布时间 : 星期四 文章硕士研究生入学考试《体育心理学》试题及重点更新完毕开始阅读90070b22178884868762caaedd3383c4bb4cb42b
能力 2）追求成绩目标的人：认为智力或能力是天生的、固定不变的，因而力求搜集与能力有关的证据以获得对自己能力的有利评价，避免消极评价。
二 行为取向：1、看待成功：学习目标定向的学生相信努力和理解学习内容以及与他人合作可导致学业的进步；而成绩目标定向的学生则总是试图超越其他人。2、运动目的：学习目标定向的人认为，运动应该使人深刻地认识到努力学习、与他人合作等的重要性；成绩目标定向的人则认为，运动应该使人产生知名度和富有竞争能力。3、运动道德和攻击性行为：学习目标定向的运动员更重视运动场上的道德修养；而成绩目标定向的运动员比较欣赏采用欺骗行为去获得成功。4、运动快乐感：追求学习目标者，轻视运动水平和比赛结果，重视运动过程中获得的乐趣；而追求成绩目标者，为获得成功，经常处于高焦虑状态。5、学习策略：高学习目标定向的运动员认为听从教练的指挥、努力掌握新的技能以及有规律的联系能够给他们带来益处；而成绩目标定向的运动员则认为练习是无效的策略 100、什么是目标设置？对学生学习有哪些作用？
目标设置：根据学生的体育能力和技能水平，确定在一定的时间期限内所要达到的体育学习和身体锻炼目标，以及达到目标所采用的步骤、策略和时间安排。
作用：1）、能够将学生的注意和行为指向体育活动任务上。2）、能够激发学生的学习动机并动员其能量，提高学生的运动表现。3）、能够让学生长时间地坚持参与体育活动。4)、能够使学生为完成体育活动目标而主动地设计、执行最适合的实现目标的策和手段。 102、什么是应激、唤醒、焦虑，各有什么特质？
应激：是指人在经历和体验某种过度情景时产生的心理和生理过程，也称为紧张。
特质： 1、导致应激的刺激可以是躯体的、心理的和社会文化等多因素。 2、刺激强度大小不重要，个体的认知因素是关键。3、应激产生必须具备一定的生理生化基础 4、应激与多种情绪相结合而形成的复合情绪5、单纯的紧张性心理和生理状态可以成为身心活动的动因
唤醒特质：1、唤醒的三种表现：脑电唤醒、行为唤醒和植物性神经唤醒2、唤醒具有一种自然的连续的状态特征3、唤醒水平总在深睡到高度兴奋之间连续变化4、唤醒水平与人的行为效果关系密切 焦虑特质：1、焦虑状态有三种主要成分：情绪体验、威胁、不确定性和担心的认知表征及生理唤醒。103、特质焦虑是指不同个体在焦虑倾向方面所表现出来的相对稳定的差异，属于个性心理的特征部分；状态焦虑则是一种在强度上有变化、随时间而波动的短暂情绪反应。3、在相同的应激条件下，高特质焦虑的个体更容易产生较高的状态焦虑，即这些个体对于刺激的敏感性更强。 104、教学中如何看待体育学习与焦虑水平的关系？
（1）、体育学习需要适度焦虑水平： 没有一定的身心觉醒水平和紧张程度，大脑皮层不容易形成优势兴奋中心和提高注意集中程度运动系统和神经系统，就不能处于最佳工作状态。2）、焦虑水平调控有利于提高学习效果：由于体育学习效果与焦虑水平不是呈直线线性关系，焦虑程度过强和过弱都会使效果变差，适宜焦虑水平的调控对学生发挥身心潜力最为有效。3）、学习条件和内容与焦虑变化关系：在简单易练、便于装我的内容学习中，学生适度焦虑水平对动作技能掌握有促进左右，而在场地生疏或难度较大的新内容学习中焦虑强度会增加，过强则会对学习产生抑制作用。4）、焦虑水平与年龄的关系：在体育学习中，不同年级或不同年龄的学生所需要的焦虑水平是不一样的，是随年龄或年级的提高而提高。
105、什么是动作记忆？动作记忆有哪些特征？
动作记忆：是指以身体动作形象或运动状态为内容的记忆。包括对身体各部分移动的位置和距离的记忆。对运动形式、方向、速度的记忆，对动作用力特点和时机的记忆等。
特征：1、动作记忆包含识记、保持、再认和重现三个基本环节。动作保持具有独立特点。 2、连贯、节奏性强的动作，记忆保持时间长，简单、间断、无节奏的动作，保持时间较短。3、动作记忆的保持过程有一定规律性。
106、动作记忆和语词记忆的区别？
（1）、动作记忆遗忘速度和量较语词（符号）记忆遗忘要慢而少2）、艾宾浩斯的语词记忆遗忘曲线呈L型，动作记忆遗忘曲线呈V型。3）、两类记忆遗忘曲线形态具有相似性。动作学习后，间隔一天的遗忘量最大，间隔两天的遗忘量最小，间隔6天的以往两比间隔2天的遗忘量显著增多。 107、运动技能有哪几种分类？举例说明
1）、封闭性或开放性动作技能： 以技能操作中环境背景变化稳定性为特征的分类方法。
封闭性动作技能：是指环境背景特征是稳定的，在技能操作过程中不会发生位置上的变化，如体操、
射箭、跳远等。开放性动作技能：是指在操作目标、支撑面和其他人始终处于运动状态条件下进行的技能。
2)、不连续的、系列的、连续的动作技能：不连续性的动作技能：特征是一个动作的开始和结束非常明显，通常持续时间相对短暂。如射击、罚球
连续性动作技能：主要特征是运动操作由一个接一个的连续动作或系列动作组成没有明显的开始与结束，如跑步、自行车等。
3）、低策略的或高策略的动作技能：低策略性技能：动作操作成功的决定因素是动作本身的质量。知
觉和决策作用几乎可以忽略，如田径、射击、游泳等。
高策略性技能：在运动中，技能本身并不重要。重要的是技能的选择和运用时机，如球类、拳击等。 101、体育锻炼：指那些有计划、有规律、重复性的、以发展身体增进健康，增强体能为目的的身体活动。
108、动作技能学习分哪几个阶段？针对不同阶段教学中教师如何进行指导？
（1）、认知定向阶段：技能学习的开始阶段。学生注意主要集中在对任务的认知。如术语要领、原理和规则等。学生通过视听信息和模仿练习。依靠动作的比较和外部的反馈来学习，教师应采用正确的示范和讲解速度不宜太快、注意突出要点、帮助他们在大脑中形成正确完整的动作形象。对于基础差的学生，可适当降低任务难度与学习速度，注意保护与帮助措施。
（2)、动作的联接阶段：这一阶段主要强调在正确的知觉和积极思维的基础上反复练习，合理使用力量和速度。建立准确的空间方位，最后将动作的各个组成部分建立起来固定的联系。教师应重视纠正学生的错误动作，帮助他们体会每个动作的细节。让学生在各种变化的环境中进行练习，提高运动技能熟练性，并将已习得的技能与新技能相融合或联接。
（3）、动作的自动化阶段：这一阶段的重点是促进动作技能的熟练化，提高动作完成的质量，并能根据实际合理运用。教师应为学生提供尽可能多的联系时间。启发他们把心里活动指向准确而协调地完成动作技能，注意改进动作细节，反复练习，不断提高完成动作的熟练城东达到高度自动化。在此基础上培养学生在实践中能灵活应变或有创造性地完成动作技能。 109什么是动作技能迁移和干扰？
动作迁移（或正迁移）：已经形成的动作技能，对新技能形成产生积极影响或新技能学习对已形成的动作技能有促进作用。干扰（或负迁移）：已经形成的动作技能对新技能的形成产生消极影响。 110、动作技能学习发生迁移有哪些理论？
（1）、共因因素说： 在两种学习情境中含有相同的要素，就会有迁移现象发生，两种任务之间的相似性程度越高，越有可能产生正迁移。2）、概括化迁移理论：只要一个人对他的指示经验达到概括化的水平就可能把这种经验从一个情境迁移到另一个情境。3）、关系的迁移理论：当理解到的一种关系类型适用于另一种情境时就会产生正迁移。 111、体育教学中常用的有哪几种分组形式？
（一）、按能力分组：1）、定义：教师根据教材特点和教学内容，结合学生体育能力水平或学生根据自己学习情况和能力进行选择的分组形式。2）、教学目的：根据学生不同水平和能力因材施教。3）、
优缺点：优点——是可消除因能力差异过大造成过强过弱学生学习兴趣下降的弊端。缺点——是群体锻炼效应下降，造成部分学生自卑感。
（二）、按兴趣分组：1）、定义：学生根据自己对体育项目的兴趣，选择活动内容和学习小组的分组形式。2）、教学目的：激发学生锻炼的积极性和发展学生兴趣爱好。3）、优缺点：优点——是符合学生个性化运动倾向，容易激发学生锻炼积极性。缺点——是难以全面发展学生体育知识和技能。 （三）、友伴（自由组合）分组：1）、定义：学生自由选择活动伙伴，组成锻炼小组的分组形式。2）、教学目的：个性化学习，互帮互学，取长补短。3）、优缺点：优点——选择活动伙伴的机会增加符合个性化需要。缺点——是对能力差不善于交往的学生可能会造成伤害和自卑感。 112、什么是体育学习策略？教学中如何贯彻？
体育学习策略：是指学生在特定的体育学习情境中，为了达到体育学习目标而对学习步骤与学习方法所作的优化组合与精巧安排。贯彻：（1）、激发学生的体育学习兴趣（2）、正对学生特点，因材施教（3）、创设情境，鼓励学生积极参与（4）、强化和认知（5）、教以学生自我调控策略 113、课堂学习过程的心理学评价有哪些内容？
1）、体育学习态度：评价主要包括学习的积极性，主动思维的自觉性和反复练习的主动性， 运用知识和技能的灵活性等。2）、情意表现：评价主要包括学习活动的自信心、情绪稳定程度和自控能力，在克服困难时表现出来的意志品质等。
114、体育教学中常用心理训练方法有哪些？1）、放松训练法：是指借助语言暗示和呼吸等方法。促进身体肌肉和神经系统松弛，从而调节身心紧张状态。2）、表象训练法：是指有意识地、积极地利用自己头脑中已经形成的动作表象进行回顾、重复以及修正和创造自己动作的过程。3）、生物反馈训练法：是指借助专门仪器，通过一定的程序或方法，帮助个体学会有意识地控制自身内部器官活动的过程。4）、模拟训练法：是一种认为设置条件或情景，通过练习使学生适应这种环境，提高抗干扰能力，根据模拟实现方式可分为：语言图像模拟训练和实景模拟训练两种。
115心理机能：通过练习形成的能够影响个体心理过程和心理状态的心理操作系统，是一种与人类的生活、学习、工作、劳动、身心健康以及调节与提高个体深吸潜能相关的，在人脑内部进行与形成的内隐机能
116影响运动技能复杂过程的因素：（1）决断的因素：必须做出决断的数量；每个决断的备选范围；做出决断需要的速度；做决断的连续性（2）先觉的因素：所需刺激的数量；实际出现刺激的数量；刺激的持续时间；刺激的强度；干扰性刺激的情况（3）操作的因素：参与技能活动肌肉的数量；肌肉进行协调运动的成分；对活动精确性和稳定性的要求；运动技能的精细程度