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《魅力口才张口就来》听课笔记
一 练口才按数序来：
先送给大家一点收获：要想搞定别人，首先搞定自己；要想是什么，先得像什么；要想成为赢家，首先成为专家。
好口才，人人爱。如何练就好口才？古往今来：方法多多、做法各异。今日话题——练口才按数序来，以数字的序列告诉你。一二三四五如何？六七八九十怎样？让人耳目一新，易学易记易实施。听话照做，天地广阔！学吧，做吧，让我们一起练就好口才！
团队建设：只有完美的团队，没有完美的个人，团队——团是口才，队就是一个耳朵过来个人。所以团队就是：一个有口才的人面对一帮有耳朵的人讲话。
一二三四五六七八九十就是数序，很有意义： 一心一意 确保行之有效；
问题：你的口才好吗？你最擅长的事情是什么？
获得口才的12字诀：选准方向、找对方法、坚持到底。
毛泽东主席教导我们，干任何事情要想成功的三句话：鉴定正确的政治方向、艰苦朴素的工作作风、灵活机动的战略战术。
华罗庚在总结自己口才训练体会的时候i，总结道：“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才”。要懂得聚焦，不要为了喝杯牛奶而养头奶牛。 市场在哪里？市场在人心里！结论：“热爱是最好的老师，人不疯难成功，痴迷致胜。”
一心一意练口才，沟通到位成功来。 二条金律，确保言之有序；
从不精彩处读出精彩，才是自己的精彩。 第一条金律：昨天、今天、明天。 送给大家一段话：“不要为了昨天的失利而叹息，不要为了明天的无助而忧虑，抓住每一个 今天去努力，活在当下，人生就会诞生奇迹！”
举例说明：国家有关部门组织人大代表参观卫星发射中心，刘大娘应邀前往。李真顺老师临时支招如何进行发言：就讲昨天（如何认知）、今天（当前感受怎样）、明天（会有何发展）。 第二条金律：祝贺、感谢、希望。
小到家庭、国家，大到政治交往都可以用的上。 三大环节 确保逻辑有力；
逻辑关系很重要。接下来为大家分享讲话的三大环节，确保逻辑有力。 通报一个很好的发言方式：是什么、为什么、怎么办。
一切大大方方表现，举例：大家好，我是谁谁谁，刚才成语接龙没接好，我给大家出个节目，这里是清华大学，在座的朋友呢，就是短训班都藏龙卧虎，刚才唱歌唱得不错，跳舞跳得也不错，我这个人呢也不会唱，也不会跳，既然输了还是要给大家出节目的，那我为大家学个狗叫，准备要学了，汪汪~~好，谢谢大家，没有你们学得好，谢谢！（在生活当中、工作当中，那些尴尬不是别人给的，是自己心力不够造成的） 四种思路 确保思维畅达； 1、 逆向倒转思维法：
逆向倒转就是面对问题反过来想想，看看能不能化褒为贬，化正面为反面，反面为正面。从而，找到自己谈话的切入点或者解决问题的办法。 2、 追本溯源思维法：
往根上走一走，透过现象看本质，揭开面纱看新娘。成功了有经验，失败了有教训，经验和教训都是财富！（带着思考前行特别重要） 3、 纵横交错思维法：
只要思想不滑坡，办法总比困难多。换个角度看问题事情就会不一样。（讲道理不如讲故事） ? “当山不能向你走来的时候，你向山走去，同样在缩短距离。”
? “我不能左右天气，但可以改变心情；我不能改变容貌，但我可以展现笑容。” ? “人这一辈子，唯一能够控制的就是自己！”
? “人在任何时候都应该找到那份幸福的感觉；在任何时候都感觉应该自己是幸运的。因为在任何一个灾难面前，都有可能加一个【更】字。”——因此要随时调整心情 4、 攻其一点思维法：
就是当大的问题驾驭不住的时候，拉到自己熟悉的领域来谈。从一个小的切入点谈深谈透，同时可以赢得喝彩。——朴素观念：讲话就是我口说我心！ ? “从军事上讲叫重点进攻各个击破。” ? “与其伤其十指，不如断其一指。”
? “与其按进去200多个一拔就掉的图钉，远不如在单位时间里，砸进去一颗钉子更有效果。” 五项修炼 确保身心健康；
提倡的五项修炼：微笑、热情、激情、才情、人情。
一个不善于微笑、缺乏热情、没有激情、淡于才情、不懂得人情的人，是断然与成功无缘的；反之，一个微笑在先，大方得体在先，热情洋溢又激情满怀，又有自己的专业知识，走到哪里能周旋的满座春风的人，就不可能不成功！
1、 微笑：微笑是一个资源，所以不要浪费它。 2、 热情：热情是不老的心。
3、 激情：让激情的种子常驻心间，让生活的河流滋润它成长，偶尔释放我们的激情，生命会因此而精彩！让我们驾驭激情，驰骋人生。
4、 才情：干一行爱一行。认真体会当下所从事的工作，了解所接触的食物。 5、 人情：懂得人情世故，要真真正正的说话走进心里。——讲话说到位 六套法则 确保头脑灵光； 1、 看图展思维：
“见着秀才说书，见着屠夫说猪”立即就能形成互动，打成一片；上与君王并坐，下与乞丐同行，要养成这样的人际关系。
? 心理学上一张图看9张脸——看待任何问题都要全方位进入，干任何事情都要客观、公平、公正、公开，要鲜活一点，会看到更多东西，得出的结论相对周全。
? 狮子在哪里？——直截了当的用语言描述， 心到口到，善于说。
【结论1】世界是物质的，物质是运动的，运动是有规律的，规律是可以被认识的，认识是与时俱进的，一切都不神秘！
【结论2】一切是对立统一的，当今天我们的处境不够好的话，不代表明天不好，今天你比我强，不见得明天你还比我强；永远都要有辩证的发展的眼光去看待自己看待社会、看待朋友、看待公司的成长、看待整个社会，少抱怨多反思，做到心明眼亮往前走，从容不迫往前走，特别重要！ 2、 择语活思维：
我们从小生活环境不一样，来自各个地方，背景不一样，我们从小学的字、词、句、成语、歇后语、俚语、俗语，这些语言材料平常在脑子里处于游移不定的状态,我们遇到什么人才触景生情,条件反射般地找词说。 快速择语训练方法（火车挂钩训练，即成语接龙）：
? 首字拈：以一个成语的第一个字为首字说成语。eg：一心一意，以“一”或者其谐音往下接龙。 ? 末字拈：以一个成语的最后一个字为首字说成语。Eg：一心一意，以“意”或者其谐音往下接龙。 【延伸】语言引导思维，表情引导思维，您的一举一动引导别人的思维。一个人有了自信，才会有他信，才会有众信，才会有公信。
? 首字数序拈：以每个数字为首字说成语。Eg：一帆风顺，二龙腾飞，三羊开泰，四季平安，五福临门，六六大顺，七星高照，八方来财，九九同心，十全十美??
? 首字成句拈：看到一个现成的句子，以每个字为首字说成语。Eg：“首都人民欢迎您”——首当其冲、都市很大（一切大大方方，迅速组织语言，没有对错）、人山人海、民主政治、欢天喜地、迎来送往、您好我就好（随便编） 3、 对子练思维：
对对子训练关键就在于：大大方方去说话，营造自己成为一个有魅力的人。生活中太多的事情，只是参考答案，不是标准答案，只要敢于直接表达，那就是您的一家之言。 4、 描摹放思维：
近义语描摹训练就是把概念性的东西具体化。Eg：胖是个概念，会让人联想到大腹便便、脑满肠肥等，但都不够具体化，具体化可以是：我昨天从商场买了条裤子，今天就穿不上了，好难过。 5、 联想动思维：
单字联想训练，看到一个字就联想到一个词，由词想到句子，句子形成段落，段落形成篇章。
Eg：由一个“粪”字展开联想——“粪”马上让我们联想到的是那些污秽的、不干不净的、龌龊的一些东西，由这个“粪”字我们还可以想到老少边穷地区的落后面貌，社会的发展需要阳春白雪的滋润，也离不开下里巴人的滋养。农民有句话叫“庄稼一枝花，全凭粪当家”，在座的各位朋友应该要了解一个道理，那就是“没有大粪臭，何来五谷香”。让我们从大处着眼、小处着手，恪尽职守，抒写自己的大写人生吧！ ? “尴尬不是别人给的，是自己心力不够造成的。”
? “文凭是铁饭碗，会锈的；关系是泥饭碗，会碎的；只有能力才是金饭碗，能力是会升值的！” ? “没有什么对错，认真的去表达就可以了。敢于说是善于说的前提，大大方方的表达自己的言语。” ? “解放思想，给自己一个支撑，心理学告诉我们，一个人的思维比表达要快得多，因此边想边说是可以完成这些话题的。” 6、 记忆促思维：
记忆方法：诵读三遍定小题，小题之间找联系，一段一段往下记，这篇文章成我的。 Eg：推荐文章《我骄傲 我是中国人》王怀让
在无数蓝色的眼睛和红色的眼睛之中，我有一双宝石般的黑色的眼睛，我骄傲，我是中国人！ 在无数白色的皮肤和黑色的皮肤之中，我有着大地般黄色的皮肤，我骄傲，我是中国人！
我是中国人——黄土高原是我的胸脯，黄河流水是我沸腾的血液，长城是我扬起的手臂，泰山是我站立的脚跟。
我是中国人——我的祖先最早走出森林，我的祖先最早开始耕耘，我是指南针、印刷术的后裔，我是圆周率、地动仪的子孙。在我的民族中，不光有史册上万古不朽的孔夫子、司马迁、李自成、孙中山、还有那文学史上万古不朽的花木兰、林黛玉、孙悟空、鲁智深。
我是中国人——在我的国土上不光有雷电轰不到的长白雪山、黄山劲松，还有那风雨不灭的井冈传统、延安精神！
我是中国人——我那黄河一样粗犷的声音，不光响在联合国的大厦里，大声发表着中国的议论，也响在奥林匹克的赛场上，大声高喊着“中国得分”。当掌声把五星红旗托上蓝天，我骄傲，我是中国人！
我是中国人——我那长城一样巨大的手臂，不光把采油钻杆钻进外国人预言打不出石油的地心；也把通信卫星送上祖先们梦里也没有到过的白云；当五大洲倾听东方的时候，我骄傲，我是中国人！
我是中国人——我是莫高窟壁画的传人，让那翩翩欲飞的壁画与我们同往。我就是飞天，飞天就是我们。我骄傲，我是中国人！ 七个步骤 确保口出华章；
1、发声原理：关键词‘振动发声’，任何声音都是基于振动才有的。 任何声音传播必须具备三个装置：发声装置、外力装置、共鸣装置。 2、叹气实验：
发声之前先吸气，吸气多少深浅大小与所要表达的内容有关，也与空间（距离）有关。 【结论】练声先练气。 3、练气方法：
深呼吸：三步骤——吸气、憋气、呼气 ? 气沉丹田（下丹田位于脐下三指）：闻花香，吸足后憋住，到实在没法憋住时缓缓呼出吹灭蜡烛。 ? 注重课间操活动。
? 绕口令：出东门、过大桥，大桥底下一树枣，一个枣、两个枣、三个枣、四个枣、五个枣、六个枣、七个枣、八个枣、九个枣、十个枣；十个枣、九个枣、八个枣、七个枣、六个枣、五个枣、四个枣、三个枣、两个枣、一个枣。这是一个绕口令，一口气说完才算好。
4、 练声方法：
简化为三个步骤：预声带、练嚼肌、挺软腭。
? 预热声带：用最小的声音冲击它，发气泡音来保健，就是嘟噜的声音；
? 练嚼肌：开口嚼——甩开腮帮子练， 搓搓手、搓搓脸；闭口嚼：空口嚼口香糖的样子，轻咬咬牙； ? 挺软腭（最重要）：鸭子叫‘嘎-嘎-嘎’，诺（清晰有力） 5、 练吐字法：
【提示】咬字千斤重，听者自动容。 6、 绕口令：
程序由简到烦、由短到长、由慢到快，要求“清、准、快、连”。 绕口令练习：
? 对面有个白粉墙，白粉墙上画凤凰。先画一只黄凤凰，后画一只绯红绯红的红凤凰。红 凤凰看黄凤凰，黄凤凰看红凤凰。红凤凰、黄凤凰，两只都是活凤凰。
? 九月九，九个酒迷喝醉酒。九个酒杯九杯酒，九个酒迷喝九口。喝罢九口酒，又倒九杯酒。九个酒迷端起酒，“咕咚、咕咚”又九口。九杯酒，酒九口，喝罢九个酒迷醉了酒。 ? 玻璃杯倒进白开水，白开水倒进玻璃杯。玻璃杯倒进白开水就成了装白开水的玻璃杯。
装白开水的玻璃杯倒进白开水，白开水倒进装白开水的玻璃杯。
? 牛郎恋刘娘，刘娘念牛郎，牛郎牛年恋刘娘，刘娘年年念牛郎。郎恋娘来娘念郎，念娘 恋娘，念郎恋郎，念恋娘郎。——以唱练说
? 分音诗：向着苍天歌唱，不再伤心沮丧；不要张狂和肮脏，实事求是茁壮成长。 7、 朗读式训练法：
朗读美好的诗篇散文、看影视作品，建立语感。
? “什么是幸福？一直以为，幸福在远方，在可以追逐的未来，于是我的双眼保持着眺望，双耳仔细聆听，唯恐疏忽错过。后来才发现，那些握过的手，唱过的歌，流过的泪，爱过的人，所谓的曾经，就是幸福！所谓的曾经就是幸福！新的开始新希望，新的一天新阳光，让我们开始新的追求，播下新的梦想，翻开新的一页，写下新的辉煌。我要用全身心的爱来迎接今天，因为这是一切成功的最大秘密。强力可以劈开一块盾牌，然而只有爱心才能打开对方的心扉。我的理论也许他们反对，我的言谈也许他们怀疑，我的穿着也许他们不赞成，我的长相也许他们不喜欢。” 八面来风 确保神采飞扬； 1、态势语训练：
态势语：举手投足、眼神、动作、表情，整个身体姿态加起来叫态势语言。
相对规范的概念，态势语即伴随有声语言的表达，还存在一种依靠面部表情、手势和身体姿态动作来辅助表达思想感情的无声语言。
? 有效传播：文字占7% ，声音占38%，态势语言占55%。
? 态势语大原则：一切做开放式动作，除非特定内容，不做封闭式动作。 主要态势语言：
1） 眼神：眼神交流七法——前视、环视、侧视、点视、虚视（闭目法）、仰视、俯视 2） 表情：表情要自然放松，要与所讲的内容一致。 3） 手势：手势幅度最大，要大大方方去做。 手势分三个区位： ? 上区（肩部以上）：表示号召（积极的语言、倡导性语言）； ? 中区（肩腹之间）：表示叙述； ? 下区（腹部以下）：表示鄙视。
4） 站姿：站有站相，坐有坐相，可来回走动，要“压台”（身体前倾表示亲切）。 2、演说心理训练： ? 金杯银杯不如口碑；
? 金奖银奖不如别人背后的夸奖； ? 金房银房不如走进人的心房。