发布时间 : 星期日 文章精神分析要点共计五十节课更新完毕开始阅读a04637c952ea551811a6871a
第二十三节：阿尔法功能和链接
贝塔元素是不能承受的情感，阿尔法元素是能够承受的情感，把贝塔元素转化成阿尔法元素，就是阿尔法功能。决定母亲阿尔法功能的质量的一个重要因素是：她对婴儿的爱以及对丈夫的爱。命名，就是母亲将孩子不能承受的情感概念化、逻辑化、理性化之后，再返还给孩子的过程。不可忍受的情感被命名之后，就变得可以忍受。
人与人之间关系的本质，就是谁向谁投射焦虑，或是谁为谁承担焦虑。
比昂认为问题既不是孩子的问题，也不是父母的问题，而是他们之间的关系出了问题。
一个人与另一个人的链接是引发情感体验的催化剂。链接包括三对东西：L（爱）、-L（负爱），H（恨）、-H（负恨），K（知识）、-K（负知识）。
负爱：爱上一个人之后，怕对方没有回应会导致自恋受伤，于是压抑自己的爱。 负恨：害怕恨自然流露后遭到对方报复，于是压抑自己的恨。
负知识：一个人掌握了心灵的知识，没有用来探索自己的内心世界，而是用来和他人竞争。
第二十四：科胡特与自体心理学
力比多和攻击性无法向外投注，导致自恋。一个人的自恋是否健康，取决于他的理想自我与本来自我是否和谐一致。健康的自恋：一个人能够发展自己的能力，并运用能力满足需要，即他的能力配得上他的自恋。不健康的自恋：一个人在幻想中非常强大，当他不能满足自己的需要时，就会抑郁。
弗洛伊德认为人格发展就是性心理发展。科胡特认为，人格发展中还有一条与性心理平行的主线，就是自恋。“自恋”在弗洛伊德的理论中属于二级词汇，在科胡特的理论中上升到一级词汇。
弗洛伊德的治疗模式：通过病人对治疗师的移情，把内心冲突变成与治疗师的人际冲突，通过治疗人际冲突，解决内心冲突。弗洛伊德认为自恋的人不具备移情能力，所以不能被精神分析治疗。科胡特认为，自恋的人也有移情能力，他们移情的对象是自体客体。科胡特通过创建自体心理学，扩大了精神分析的治疗范围。自体客体，简单定义是：自己的别人。精确定义是：别人被我体验为自己的一部分，并且能够为我发挥某些重要的心理功能。
自体心理学的核心是精神分析，但在如何看待患者与治疗师的关系方面，与精神分析不同。在精神分析理论中，精神分析师要在情感上与病人保持距离，以便客观地分析接收到的信息。在自体心理学中，治疗师使用共情来获得病人的信任，一旦病人信任了治疗师，就会提供更多更好的信息，让治疗师做出更精确的解析。
第二十五节：自恋型人格障碍 自恋的疾病类型分四种：
1.自恋型人格障碍，症状有：抑郁；对微不足道的事过于敏感；疑病和抱怨；缺乏生活的风趣。
2.行为障碍，例如反社会、性倒错、成瘾行为。
3.融合饥渴型人格，倾向于与他人共生，在人际关系中寻求高度的融合关系，并要求他人处在一个召之即来挥之即去的距离上。
4.逃避接触型人格，非常需要亲密关系，但如果在亲密关系中受到一点点伤害，就会以完全的逃避和自我隔离来避免危险。
自恋型人格障碍的诊断：（具有前三条可以诊断为自恋型人格障碍，具有第四条说明自恋程度尤其高。） 1.自我夸大； 2.唯我独尊； 3.赞美成瘾；
4.对权力或无限成功的幻想。巨大的幻想可能对应着低价值感，幻想的荣誉越大，潜意识中的屈辱感就越大。不能获得巨大成功时，幻想会转化成抑郁。自恋程度较高的其他特征还有：稍微受到一点批评，就有巨大的情绪反应，甚至见诸行动，通过攻击社会、杀人放火来平息内心的愤怒。
人努力奋斗都是为了实现两个终极理想：我要使自己变得如此特殊，以至于我犯了错误也不会受到惩罚；我如此特殊，以至于可以长生不死。意识到这两点，可以获得一定程度上的人格解放。
第二十六节 自体客体
自恋程度较高的表现——对权利或无限成功的潜意识幻想（巨大的幻想，对应低价值感），对批评的暴怒，经常有过度的羞辱屈辱感，关系中的人际利用，缺乏悲悯之心，对他人过于嫉妒，对他人过度完美理想化
成年人恋爱破裂以后撕心裂肺的痛，就是婴儿时期没有别人活不下去的感觉
当父母赞美孩子的时候，父母的内心会觉得离孩子远，“孩子抛弃了我们”，人格发展不好的父母会痛苦，以至于会经常提起孩子的缺点来让孩子依赖自己
“相濡以沫”与“相忘于江湖”
第二十七节 自体的发展 自体客体的三个种类：镜像自体客体（父母对孩子有正向反应而形成自尊），理想化客体（把所有美好的品质投射给客体或自己），他我人格
父母提供的镜像自体客体，可以满足婴儿的夸大欲望，让婴儿形成“我是完美的”，“我是值得被爱的”，
理想化：人对接近理想、平静状态的渴望。如果婴儿能将父母理想化，并在理想化中涉入力量和舒适，儿童就能发展出良好的自体方向。把父母理想化，是孩子人格形成的需要
他我人格：一个人A寻求一种与某个人B的孪生兄弟姐妹般的关系，B的存在可以确立A
的价值和真实性
爱的两种形式：
婴儿之爱：自恋之爱，你必须满足我所有需要
客体之爱：既能接受别人的爱，也能给予对方需要的爱
自恋的表现形式： 夸大 自卑
自我的分裂——“本来的我”和“观察的我”（分裂自我） 分裂不足——没有观察的自我调控，没有羞耻感
水平分裂——两个自我在同一水平线上，分裂自我可以打压本来自我，表现出自卑、猥琐、低价值感
垂直分裂——分裂自我高于本来自我，不会导致本来自我被打压，而会导致向外自大的感觉
要让孩子发展处健康人格，对待孩子的态度应该是：“没有敌意的坚决”和“不含诱惑的深情”
行为：设身处地为孩子着想，问孩子的需求并给与满足
两种技术：
替代性内省：分析师给病人打交道的过程中，分裂出一部分自我去共情来访者的内心世界，就好像成了来访者的一部分一样，让来访者当成自体客体的一部分
转换性内化：治疗师作为来访者的自体客体，跟他充分共情，让他租借自我功能并代替发挥自我功能的作用，时间长以后，这部分租借的自我功能可能成为他人格的一部分
第二十八节 防御机制总述——情感隔离
防御机制：在经历到痛苦时，调动自我调节功能，把痛苦排斥在意识范围之外，痛苦还在，但我却感觉不到
防御机制可以是意识层面（自觉），也可以是潜意识层面（不自觉） 不同防御机制转换的灵活性
情感隔离：过于痛苦的体验，难以承受，于是把它从意识层面排斥到潜意识里 例子：地震后，受灾人民压抑自己的悲痛救人 述说悲伤的事情时面带微笑 治疗师通过诊断跟病人情感隔离
情感隔离是一个人防御机制成熟的表现 在工作中，我们需要情感隔离
第二十九节 防御的适应性与情感隔离
所有问题都是在早年跟父母的关系中形成的，如果要解决，也必须在人际间。（独自思考或看书很难解决问题）
把潜意识的防御机制意识化，就可以锻炼出更成熟的防御机制
情感的组成：感受+认知（对感受的看法） 人类三大基本情感：
抑郁：糟糕（感受）+糟糕的事情已经发生（认知） 恐惧：糟糕（感受）+糟糕的事情正在发生（认知） 焦虑：糟糕（感受）+糟糕的事情即将发生（认知） 只有感受没有认知：崩溃
只有认知没有感受：高度情感隔离
第三十节 父母潜意识的愿望与情感隔离 世界上最重要的学习是人与人之间的学习
任何竞争就是人格层面的竞争：人格健全的人才会把技能发挥到极致；如何人格有问题，就无法享受成就
情感隔离已经人格发展的高级阶段，但一个人格更加健康的人，还会允许接触自己更多的情感
父母经常向孩子强调学习重要性的深层次原因：
1、潜意识里害怕被孩子抛弃，如果孩子学习好，就会远走高飞，抛弃自己，过度强调孩子学习不好，是为了打压孩子，让他没能力离开自己
2、为了保持自己的权威性，避免和孩子靠得太近，用学习这个东西挡在自己和孩子之间
第三十一节 从社会现象谈防御机制之反向形成
反向形成——不自觉地对真实的情绪或行为产生相反的反应，如我明明喜欢她，但我害怕知道自己喜欢她，于是转而攻击她
洁癖：潜意识很喜欢脏东西。但因为有过去要求完美的父母，所以可以压抑自己对脏东西的喜爱，形成相反的过度厌恶
反向形成的形成：
1、我无法感受我的情感
2、即使感受到了，我也无法表达我的情感
一个人表达的东西，如果超过正常的幅度，一定是在掩饰他说表达的相反的东西
我们有几百种防御机制，所有防御机制都可以理解成一种反向形成
第三十二节 从父母与孩子的关系谈反向形成