足球课教案全集 联系客服

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一、学习直线运球基本技术 一、组织:全班分成两组,一、要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确动作要领。 基 本 10’ 部 10’ 分 15’ 1脚背正面直线运每组一球,同时进行练习 球 练习队型: 动作要求:跑动中上 体稍向前倾,步幅稍 加大.运球脚提起, 脚尖下指,在向前迈二、教法 练习队型: 步的过程中,以脚背1.讲解直线运球要领 正面推拨球的后部2.给学生做正确示范动作 前行。 3.学生练习时,纠正错误动 重点:运球人重心 作 难点:运球人与球的 位置 2脚内侧直线运球 要求:认真练习,完成任务 动作要求:支撑脚踏 在球的前侧方,膝关 要求:合理运用所学到的技术 节稍弯曲,上体前倾 重心向里,随着身体 的向前移动,运球脚 提起,用脚内侧推球 的后中部或后侧部。 二、下肢力量素质 组织:集体进行,要求队伍练习 整齐,认真完成练习。 1蛙跳 15m×3组 2高抬腿 30''×2 三、教学比赛 组织:分成两对进行比赛 9. 放松练习 10. 小结本课 回收器材 宣布下课 组织:全班集体进行 教法:口令指挥练习 练习队形:成两列队形散开 学法:听教师口令 要求:归还器材 结束部分 11. 10’ 12. 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球18个 标志物10个

体育课(足球)教案4 授课内容 1体育保健与卫生 2学习各种停球技术 3发展身体素质的练习:上肢力量 1通过教授各种类型停球的基本技术使学生掌握基本停球技术 教学目标 2通过各种类型的力量练习发展学生的上肢力量及身体素质 3通过各种游戏培养学生的团结协作意识 3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识与协作意识 程序 时 间 内 容 组 织 教 法 与 要 求 准 备 部 分 十、体育委员整队 报告人数 十一、 师生问好 十二、 宣布本课内容 5’ 15’ 和教学任务 四、检查服装 安排见习生 八、绕半场慢跑 六、球操 1颈部运动 2扩胸运动 3腰部运动 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力性拉伸练习 7各种加速跑练习 七、游戏 “鸭步走”“蛙跳” 要求:声音洪亮,精神饱满 组织:两列横队 10. 服装要求 11. 认真听讲 12. 注意安全 组织:学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 一、组织:全班集体进行 二、教法 1.边讲解边示范 2.用口令指挥练习 组织:全班分两组进行,每队半蹲做鸭步走和蛙跳,看哪一组先到终点 要求:慢跑时速度均匀 精神饱满,队列步调 一致 一、练习队形:两列横队 二、学练法:认真观察动作 听口令练习