发布时间 : 星期五 文章哈尔滨工程大学岳春峰教授MBA讲义《时间管理》 - 图文更新完毕开始阅读ae932d1ba8114431b90dd8a4
纲要
时间利用的重要性时间利用的分析时间利用的原则时间利用的方法一、时间利用的重要性
?任何人都没有无限多的时间，同时每个人又拥有自己的全部时间。
时间：一种被相等地分配给所有人的资源。
平均80岁寿命1-20、60-80——忽略不计，余40
项目
每天耗时
40年耗时
比例
睡眠一日三餐走路谈话看电视、上网看报、聊天刷牙、洗脸、洗澡休假、娱乐闹情绪、身体不适
8小时2.5小时1.5小时1小时3小时3小时1小时2小时13.3年4.2年2.5年1.7年5年5年1.7年3.3年33.2510.506.254.2512.2512.254.258. 25我们只有3.3年的时间去创造价值,我们如何管理它？你能支配自己的时间吗
（表1）
支配时间即支配自，下列问题将有助于你衡量自己支配时间的能力。请回答“是”或“不”.
1、你是否一到公司便列出当日工作安排？□是2、你是否在固定的时间里处理往来函件，如上午或下午？□是3、你是否将无用的文件处理掉，而不是机械地归档？□是4、你是否避免各种浪费时间与精力的“琐事”干扰正常工作？□是是
5、你能使每项工作都善始善终，避免头绪多而乱吗？□是6、你能注意缩短用餐、饮茶的时间吗？□是7、你只欢迎那些实实在在，对公司有益的推销员或顾客吗？□是8、你除非万不得已才召开会议吗？□是9、你只参加那些对本部门的工作有直接影响的会议吗？□是10、你收到函件后是否阅后立即处理？□是11、你阻止别人给你寄发各种无用的资料吗？□是□不是□不□不是□不是□不是
□不是□不是□不是□不是□不是□不是