发布时间 : 星期日 文章2016.5一年级普修课理论试题更新完毕开始阅读c2e22a0aad51f01dc381f15d
一年级普通选项课理论试题
1、填空题（每空1分，共30分）
（1）奥林匹克运动会由_______国际奥林匹克委员会______________主办，每__四__年一届，格言是“更_快___、更高、更__强__”。亚洲运动会由_______亚洲奥林匹克理事会______________主办，每__四__年一届，格言是：__永远向前____________。
（2）（男生题）五步拳是___学习国标武术____入门的基本拳术组合套路，包含了武术中最基本的弓步、____马步___、___仆步____、___虚步____和___歇步____五种步型以及_拳__、_掌__、勾三种手型。
（2）（女生题）健美操是_______、_______和音乐三者有机________的产物，其中音乐是健美操的________，该运动具有_______、_______和_____目的的一项体育运动。
（3）有研究发现：携带肥胖基因但积极参加___体育锻炼________的人，他们的体重与_____非肥胖基因_________携带者一样。结果表明，体育运动可以克服_____肥胖基因_________的影响，有助于保持体重。这个发现或许能为相关__辩论_____提供依据，即：究竟是改变饮食结构还是______体育锻炼________才能最有效地控制___肥胖____。
（4）按《________学校体育工作条例____________》，各级各类学校每学年至少举行一次以____田径___项目为主的__全校性_____运动会。1993年10月，_____信息科学工程学院________________获得南昌大学第一届运动会学生团体总分第一名；2002～2010年，______经济与管理学院_______________连续九年取得南昌大学运动会学生团体总分第一名，荣获“__优秀学生团体_____”；2014年11月，研究生院（教育学院并列第一）、科学技术学院、抚州医学院、_____第一临床医学院_________、人民武装学院、第二临床医学院、____共青学院__________、和____经济与管理学院__________分别获得南昌大学第二十二届运动会____学生团体总分_______前八名。
2、简答题（每题10分，共30分） （1）简要概述常春藤联盟（Ivy League）。
常春藤盟校（Ivy League）指的是由美国东北部地区的八所大学组成的体育赛事联盟。它们全部是美国一流名校、也是美国产生最多罗德奖学金得主的高校联盟。此外，建校时间长，八所学校中的七所是在英国殖民时期建立的。这八所院校包括：哈佛大学、耶鲁大学、普林斯顿大学、哥伦比亚大学、宾夕法尼亚大学、达特茅斯学院、布朗大学及康奈尔大学。
常青藤盟校（The Ivy League）的说法来源于上世纪的50年代。上述学校早在19世纪末期就有社会及运动方面的竞赛，盟校的构想酝酿于1956年，各校订立运动竞赛规则时进而订立了常青藤盟校的规章，选出盟校校长、体育主任和一些行政主管，定期聚会讨论各校间共同的有关入学、财务、援助及行政方面的问题。早期的常青藤学院只有哈佛、耶鲁、哥伦比亚和普林斯顿4所大学。4的罗马数字为\，加上一个词尾Y，就成了\，英文的意思就是常青藤，所以又称为常青藤盟校，后来这4所大学的联合会又扩展到8所，
成为如今享有盛誉的常青藤盟校。
（2）立定跳远技术可划分为4个阶段，请分别阐述。
立定跳远的技术动作有四个部分组成：预摆、起跳、腾空和落地。
预备动作：两脚自然开立，上体前倾两臂举过头顶，深吸一口气，憋住、踮脚重心提起。
起跳动作：迅速下蹲呈半蹲状，双臂提至臀后，当两臂从后向前上方做有力的摆动时，两脚用力蹬地，向前上方跳起。
空中动作：起跳时，当身体向前倾的一瞬间，两侧髋关节和膝关节迅速蹬伸，两臂前摆，最后有力地蹬离地面。注意做到挺胸、展腹、展髋，使身体成挺身姿势，达到腾空后的最高点。
落地动作：准备落地时，两腿屈膝高抬，上体前倾，在脚触沙坑前，两腿尽量向前伸直，此时上体不应过分前倾。两臂由上经前下方摆，脚触沙坑后及时屈膝，使身体重心向下，支撑点前移。
（3）（男生题）简述原地单手肩上投篮的动作要领。
答：右手投篮时，翻腕持球于肩上，抬肘要领切莫忘，蹬伸屈拨要柔和，中指食指控方向，右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，重心落在两脚掌上。右手五指自然分开，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的侧下面，将球举到头部右侧上方位置，目视球篮，大臂与肩关节平行，大、小臂约90度角，肘关节内收。
投篮时，由下肢蹬腿发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸臂，用手腕前屈和手指拨球动作，使球柔和地从食、中指端线投出。球离手时，手臂要随球自然跟送，脚跟提起。
（3）（女生题）简述原地双手胸前投篮的动作要领。 3、论述题（40分）
举例阐述五步拳/健美操练习对大学生的作用（男生列举五步拳，女生列举健美操）。 答：五步拳，是学习国标武术入门的基本拳术组合套路，包含了武术中最基本的五种步型以及三种手型，作为优秀的汉族武术拳种之一，能极大地促进大学生的协调能力，活动筋骨，能促进大学生生理上的健康成长，强健大学生的体魄。目前我国大学生因为“严进宽出”、活动自由，且正处于生命力旺盛的时期，因此容易忽视身体健康，导致体力下降，体能衰退，而练拳能极大地增强大学生的体魄，提高身体的综合能力，同时也能学习和继承优秀传统文化，提高民族文化认同感和自信心。