发布时间 : 星期二 文章超星尔雅通识课大学生心理健康教育答案更新完毕开始阅读d091fe7d0875f46527d3240c844769eae009a3c7
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步，比较容易获得快乐和满足感。 正确答案： √ 5 六七十年代的人在青少年时期比较容易有逆反情绪，是因为在童年阶段他们的自恋需求被很大程度的压抑过。 正确答案： √ 作业标题：大学生认知发展的需要 1 成年早期是人个性成熟，自我能力，社会意识、社会责任感，信仰，科学兴趣，政治抱负，生活观念，价值观与审美情趣基本形成的阶段。 正确答案： √ 2 大学生在成年早期的阶段需要完成。 A、性格成熟 B、人格成熟 C、体魄成熟 D、思想成熟 正确答案： B 3 大学生最重要的任务是。 A、社交 B、个人兴趣爱好 C、本专业的学习 D、慈善事业 正确答案： C 4 大学生需要有社会意识，应该将所有精力投入到社会活动中。 正确答案： × 作业标题：大学生认知发展的需要 1 12-16岁是人友情发展阶段，人的知心朋友大多是这个阶段获得的，这些友谊会维持终身。 正确答案： √ 2 亲密关系的获得与维持才是大学阶段必须要完成的心理任务 正确答案： √ 3 利他与利己的平衡通常需要做到 A、自己获得的和自己给与的多少不重要 B、自己获得的要小于自己给与的 C、自己获得的与给与的要平等 D、自己获得的不要大于自己给予的 正确答案： D 4 存在主义的四大生命命题：自、孤独、、存在的价值。 A、激情 B、恐惧 C、焦虑 D、尊重 正确答案： C 5 你选择自，代价是必须承受得起孤独。 正确答案： √ 作业标题：如何有效的学习和生活 1 下列哪一项不属于在大学有效的学习的四个要素： A、充分利用大学有效资源 B、合理的分配学习与生活时间 C、努力发展人际关系 D、有强烈的通过学习丰满自己的欲望 正确答案： C
2 大学之前的学习侧重在培养科学的思
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维方式。 正确答案： √ 3 进入大学后，不需要重建自己的学习方向和学习方式，仍然沿袭高中的学习方法就好。 正确答案： × 作业标题：心理健康的定义 1 国际心理大会认定的心理健康体现在个方面。 A、4 B、3 C、7 D、6 正确答案： A 2 年，国际心理大会为心理健康做出定义。 A、1946 B、1966 C、1864 D、1945 正确答案： A 3 心理健康意味着没有任何消极情绪。 正确答案： × 4 心理不健康就代表有精神病，需要打针吃药。 正确答案： × 5 通俗地说，心理健康是指在同等环境下、的人。 A、更坚强 B、更快乐 C、生活水平更高 D、活得更久 正确答案： D 作业标题：评估心理健康的标准 1 心理健康标准是唯一的。 正确答案： × 2 年，我国著名心理学家郭念锋教授提出心理健康十标准。 A、1984 B、1985 C、1986 D、1990 正确答案： C 3 在郭念锋教授提出的心理健康十标准中，最具中国特色的是： A、暗示性 B、自信心 C、心理活动强度 D、环境适应能力 正确答案： A 4 1992年，世界卫生组织提出关于心理健康的个标准。 A、5 B、6 C、7 D、10 正确答案： C 5 哪一项不属于世界卫生组织1992年提出的心理健康标准： A、智力正常 B、人际关系和谐 C、行为符合年龄特征 D、周期节律性 正确答案： D 作业标题：理解心理健康的标准 1 心理不健康等于心理不正常。 正确答案： × 2 “心理健康”和“心理不健康”都属于“心理正常”的范围之内。 正确答案： √ 3 心理健康与不健康是对立的双方。 正确答案： × 4 心理健康是一个动态的过程，具有不稳定性。 正确答案： √ 5 心理健康的标准是一种理想状态。 正确答案： √ 6 异常心理是指具有典型精神障碍症状的心理活动。 正确答案： √ 作业标题：大学生心理健康的标准 1 心
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理健康维度图中的纯白是指健康人格，自信心高和适应力强。 正确答案： √ 2 个体处于心理健康维度图的浅灰状态时，可以通过锻炼身体加以解决。 正确答案： × 3 心理健康维度图的深灰是指心理异常或障碍。 正确答案： √ 4 个体处于心理健康维度图的纯黑状态时，必须求助于精神科医生。 正确答案： √ 5 个体的心理健康状态是固定不变的。 正确答案： × 6 大学生心理健康的标准不包含“接纳自我”。 正确答案： × 7 心理健康的大学生能够保持正确的自我意识。 正确答案： √ 8 心理健康的大学生能够保持和谐的人际交往。 正确答案： √ 9 好学乐学是大学生心理健康的重要标准之一。 正确答案： √ 10 心理健康的大学生的行为不一定要符合年龄特征。 正确答案： × 作业标题：大学环境的变化 1 大学生应该尽快适应环境的变化。 正确答案： √ 2 理想与现实的冲突是大学生常遇到的问题。 正确答案： √ 3 大学生不需要学会适应角色定位而产生的心理偏差。 正确答案： × 4 大学生学习适应不良容易造成心理困惑。 正确答案： √ 5 无论大学生出现何种表现，我们都应采取同样的心理干预措施。 正确答案： × 作业标题：案例分析 1 适应环境的变化不属于大学生要完成的适应。 正确答案： × 2 大学生必须适应人际关系的变化。 正确答案： √ 3 对于大学生而言，自我认识没有变化。 正确答案： × 4 对于大学生而言，需要适应自我认识的变化。 正确答案： √ 5 大学生需要确立新的学习目标和生活目标。 正确答案： √ 作业标题：压力的定义 1 压力也叫应激 正确答案： √ 2 压力感不可 控制 正确答案： × 3 压力是紧张或唤醒的一种心理状态 A、外部 B、内部 C、中间 正确答案： B 4 压力是人体内部出现的的应
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对过程。 A、解释性 B、情感性 C、防御性 D、康复性 正确答案： ABC 5 压力也可能是人体对需要或伤害侵入的一种生理反应 正确答案： √ 作业标题：身体与压力的关系 1 适度的压力是维持我们正常的心理功能和生理功能的必要条件。 正确答案： √ 2 适度的压力有助于我们适应环境、提高心理承受力。 正确答案： √ 3 承受压力不一定总是坏事 正确答案： √ 4 情绪释放的前提是： A、说出来 B、哭出来 C、写出来 D、不伤害他人 正确答案： D
5 失眠与消极情绪无关 正确答案： × 6 长时间承受压力有利于身体健康 正确答案： × 7 人类%的疾病与心理的压力感有关 A、不到10% B、20—30% C、65—90% D、100% 正确答案： C 8 詹姆斯·林奇在《我的哭声无人听见》一书中提出：“孤独是致命的毒药， A、如何忽视 B、如何回避 C、如何应对 正确答案： C 3 如果产生压力感，是一件很可怕的事情。 正确答案： × 4 是生命的良药。” ） 该段视频是希望你体会：人在压力情境下如何获得 A、道德提升 B、身体健康 C、心灵成长 正确答案： C 作业标题：应对压力小技巧 1 建立和完善自己的社会支持系统，对于缓解压力非常有效。 正确答案： √ 2 一个人如果只有一、两个知心朋友，必定有心理问题。 正确答案： × 3 一个人和家人的关系越好，朋友越多，就越多。 A、社会支持 B、情感支持 C、技术支持 正确答案： AB 4 即使朋友不多，但足以交心，仍然可以获得社会支持。 正确答案： √ 5 我们无
法通过心理测试检验自己的社会支持系统。 正确答案： × 作业标题：认识我们的大脑 1 人类大脑主要水构成。 正确答案： √ 2 把联结大脑两半球的神经纤维割
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