发布时间 : 2024/6/12 6:55:54 星期三 文章中国梦之队第11套健身操分解动作说明 - 图文更新完毕开始阅读e48cbb6c11661ed9ad51f01dc281e53a580251ac
第2小节后直前平扣手
第3小节 后直上举摆动
第4小节后直前屈侧摆
第5小节 后直前屈侧摆
第九节 自由运动34:30
第1小节 侧步绕转 手;举转合平 ,脚先右后左,先平后前
第2小节交叉曲臂伸手
第3小节 前直压腕侧步 十字步 向后左右踩一步