超星尔雅学习通《情绪管理》2019初期末考试参考答案 联系客服

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情绪管理

姓名: 班级:默认班级 成绩: 100

寇 1757413710?shua 课 dai 考 tao 宝搜:小提莫服务 一、 单选题(题数: 40,共 40.0 分) 1 情绪的动机功能体现在基本的 ()上。( 1.0 分)1.0 分 A、 活跃度 B、 兴奋度 C、 参与度 D、 感知力

正确答案: B 我的答案: B 2 压力最不可能产生哪个后果 ?() (1.0 分)1.0 A、 高产量 B、

工作倦怠 C、

免疫力下降 D、

内在动机

正确答案: D 我的答案: D

3 下列关于有目的状态与无目的状态的说法错误的是 A、

焦虑是有目的的状态 B、

兴奋是无目的的状态 C、

无目的状态受外在动机驱使 D、

面临威胁会使人从兴奋状态转化为焦虑状态 正确答案: C 我的答案: C 4 情绪理解能力不包含哪方面 ?() (1.0 分)1.0 A、

理解一种情绪如何引发另一种情绪 B、

情绪如何随时间变化 C、

情绪状态如何影响人际关系 D、

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分 分 ()。(1.0 1.0 分)分 ***

控制情绪表达方式

正确答案: D 我的答案: D

5 下列管理焦虑的方法 ,不适当的是 ()。(1.0 分)1.0 分 A、

离开焦虑情境 B、

系统脱敏 C、

在焦虑情境中放松训练 D、

写出焦虑

正确答案: A 我的答案: A 6 下面有关应激的说法错误的是 ()。(1.0 分)1.0 分 A、

急性应激比慢性应激对人的危害更大 B、

生理应激反应是自动的反应 C、

心理应激反应受人们认知的影响 D、

应激时免疫力会降低

正确答案: A 我的答案: A

7 情绪智力是一种处理关于个人和他人 ()的能力。( 1.0 分)A、 情绪 B、 社交 C、 关系 D、 沟通

正确答案: A 我的答案: A 8() 是指患者有生理反应 ,但不能准确的向他人表述自己的情绪。(A、 焦虑症 B、 抑郁症 C、 躁郁症 D、

述情障碍

正确答案: D 我的答案: D

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分分)分1.0 1.0 1.0 ***

9() 探讨了操作与激动水平之间的曲线关系 ,随着操作的难易和情绪的高低而发生变化。

( 1.0 分)1.0 分

A、

耶克斯 -多得森定律 B、

皮格马利翁效应 C、

格雷欣法则 D、

瓦拉赫效应

正确答案: A 我的答案: A 10 如果一个悲伤的人想高兴起来 ,哪种方式最好 ?(1.0 分)1.0 分 A、

和朋友聊天 B、

看一部动作电影 C、

吃一顿大餐 D、

一个人散步

正确答案: A 我的答案: A

11 相对而言 ,从事下列活动发生沉浸体验概率最大的是 ()。(1.0 分)A、 闲逛 B、 运动 C、 饮食 D、 工作

正确答案: B 我的答案: B

12 下面哪种情况下听一个笑话更不觉得好笑 ?()(1.0 分)1.0 分 A、

刚刚运动完 B、

正在微笑 C、

刚刚受惊吓 D、

刚刚睡醒

正确答案: D 我的答案: D 13 下列对愤怒的处理方法 ,不恰当的是 ()。(1.0 分)1.0 分

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分 1.0 ***

A、

表达愤怒的原因 B、

利用我信息 C、 发泄 D、 数数

正确答案: C 我的答案: C 14 下列压力应对策略效果最差的是 ()。(1.0 分)1.0 分 A、

积极看待压力源 B、

放松训练 C、

重视压力源 D、

延迟具有竞争性的活动

正确答案: C 我的答案: C

15 按照埃利斯的观点 ,下列想法属于非理性信念的是 ()。(1.0 分)A、

努力一定会成功 B、

人一定会犯错 C、

天不会塌下来 D、

好人不一定有好报

正确答案: A 我的答案: A 16 分)人们有时会说没有1.0 分 feel, 这里的 feel 与下列情绪成分关系最小的是 A、

外部行为 B、

主观体验 C、

生理唤起 D、

认知解释

正确答案: A 我的答案: A

17 三种基本的积极情绪不包括哪一个 ?() (1.0 分)1.0 分 A、 兴奋

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分()。(1.0 1.0